不管晚上的睡眠时间和质量有多好，早上这段时间头总是晕晕的，眼睛也不舒服，做什么都没有精神。
   
   但是小睡过午觉以后就安可了
   
   现在就是感觉早上时间这么浪费了太可惜了，有什么办法解决吗？？？自挽下咖啡，红牛！吃完晚饭做做运动，睡的早点 Post by nic1987 (2012-07-17 09:57)
   
   对我来说喝咖啡绿茶都没提神功能...
   
   下次去试试红牛戒撸戒色早睡我也是，同求。喝点冷饮，自己原来和楼主一样，上午老萎靡不振。后来发现来了以后先处理一下邮件啥的，一发现苗头不对，立马冰镇可乐伺候，就精神了。当然下班后运动减肥少不了。