每天晚上都睡不着啊睡不着，躺在床上脑袋里总是乱七八糟的。就是不想睡觉，没睡意。
   
   昨天躺在床上这样到一点多种，实在是睡不着，起床打开电脑撸了发，结果更睡不着啊
   
   一直折腾到快四点才睡着，七点钟就要起床·~~~
    现在我两个眼圈比熊猫还要萌了 睡前撸一发。。就能安睡到天亮。。撸一发放松一下想什么才是关键啊。。。。
   
   
    睡前撸一发。。就能安睡到天亮。。
   
   我半夜睡不着 撸了还是睡不着啊擦，我天天做一样的梦。。。。艹
   属水饺我是只要午睡，晚上就得翻来覆去到2、3点。。一发不够再来一发老军医会告诉你撸，撸完还睡不着就继续撸
   夏日炎炎，心事繁多？
   
   同楼主连续一星期睡不好了，牛奶，泡脚什么的都做过了~今天试试不午睡，看效果如何练般若掌吧，有金大师原文为准，颇对LZ的病症。
    “如或长夜不安，心念纷飞，如何慑服，乃练般若掌内功第一要义。却将纷飞之心，以究纷飞之处，究之无处，则纷飞之念何存？返究究心，则能究之心安在？能照之智本空，则缘之境亦寂，寂而非寂者，盖无能寂之人也，照而非照者，盖无所照之境也。境智俱寂，心虑安然。外不寻尘，内不住定，二途俱泯，一性怡然，此般若掌内功之要也。”——《天龙八部》法错了
   
   老军医会告诉你撸，撸完还睡不着就继续撸
   
   
   然后第二贴报纸上登出 某男子赤身裸体猝死电脑前 。。。睡前跑个马拉松试试？
   
   我半夜睡不着 撸了还是睡不着啊
   
   一般来说，三连发以后就可以了，如果还不行。少年，你能力太强了。
   
   夏日炎炎，心事繁多？
   
   同楼主连续一星期睡不好了，牛奶，泡脚什么的都做过了~今天试试不午睡，看效果如何
   
   不睡午觉受不了啊 到了下午就浑身冒油 眼镜都睁不开
   我只要一没休息好就浑身冒油~~~ Post by 屯门扛把子三联帮毒蛇堂主山口组女婿山鸡哥 (2012-07-12 09:14)
   
   大概最近想太多事了吧~不由自主脑袋里都想着~想睡都睡不下呢