» 失眠很多天了，睁着眼能到4、5点……很难受想去医院开点安眠药可行否？应该可以，我开了3盒，吃不死的那种。电影里说去参加那些绝症患者活动能缓解失眠～ 应该可以，我开了3盒，吃不死的那种。楼主不要想不开有什么不开心的事 说出来让大家开心开心 Post by 真的口牙 (2012-11-17 09:01) 电影里说去参加那些绝症患者活动能缓解失眠～医院里应该可以啊。。挂精神科或者内科？失眠也是病啊。。我也是，最近经常睡不着，有时候闭着眼睛感觉比睁着孩难受，不逼自己睡的话到4，5电都不想睡，一旦睡着了又死活起不来根据我的经验，拿本数学书看，不到十分钟必然入睡。。。。。。凡是治疗失眠的药(无论中药还是西药)，都可能带有毒性，对肝、肾不利。有的甚至会产生药瘾，一旦停药，无法入眠。所以为失眠去求医，让医生连开一个星期的药，并非好的抉择。多年来，我不仅自己很容易入睡。而且把容易入睡的优点，遗传给静弓、静容。好经验、好方法，传道如下。让普天下忧国忧民忧家庭的失眠者，还有忧经济忧股市忧房价的失眠者，或许能从中受益，也算积德益人。第一，不要以任何药物、酒类催眠。若成为药瘾者、酒瘾者，更麻烦。第二，意念上千万不可有“我何时才能睡着啊”的焦躁情绪。反过来，必须暗想：“今晚也许有贼撬门，我必须清醒通宵，严阵以待，坚持躺着睁眼守夜，不可睡着。”次日醒来，哈：怎么守夜……守着……守着……不知不觉闭眼睡着了。第三，不论守夜之成败，次日晚上继续守夜，为确保自己不能睡着，不妨回看肿痒台的历届蠢晚电视节目。或看其它更有趣的电视节目。音量不能太轻，也不能太响，能听到句子而听不清句子中所有的字，为宜。催眠效果特好。----童牧野文，瞌睡降压咒。一次不能开太多。好吧。直接跟医生说说你的症状嘛。医生会帮你的啦。别不好意思。这也是病。看精神科的话，应该是听你倾诉，一些提问，小测试之类的，如果不太重的话，会开一些安神、舒缓情绪的药吧顺便说一下，据说想吃多安眠药死的话，过程也挺不舒服的，不是一下就没意识了，会全身难受，尤其脑袋，还会出现幻觉什么的，但是又不能动