【楼主】aftera20082012-12-14 20:22
» 老中医来看看.........................................................
作者：花果豆子2012-12-14 20:24
多好的睡眠习惯，我是中午十二点醒，这会又困了，再挺一会就能精神到两点了，恩恩
作者：默默芩2012-12-14 20:24
我是早上7点，不过晚上很容易困
作者：你来爱我好吗2012-12-14 20:25
这是正确的作息
作者：duofriedrich2012-12-14 20:25
非常健康的作息习惯啊
作者：荒野上的鹿2012-12-14 20:25
作者：影影之2012-12-14 20:25
让我这种几年睡眠障碍的人情何以堪。。。
作者：多罗贝勒爷2012-12-14 20:26
求方法！真心求。求方法！真心求。
作者：组我准灭团2012-12-14 20:27
刚失恋那会 半夜1点睡着 3点就醒了持续1周 太TM痛苦了 上班顶着个熊猫眼 体重直接掉到135 不行了 周末单刷KFC增肥去
作者：tyrael_x2012-12-14 20:28
10点到6点应该更正常点。你这是老年人的节奏啊。
作者：zhong21342012-12-14 20:28
跟你一样。。很早就困，很早就醒。。貌似我是遗传我爸的。。。
作者：summerfordo2012-12-14 20:29
[hold不住了]每天晚上9点困得不行，睡到第二天早上5点自动醒，正常吗楼主高寿
