» 各位跑步机健身帝求助！
    你们在健身房里面，在跑步机上跑到腿酸的受不了的时候，都怎么解决这个问题继续跑下去的呢？
    

网友评论2014-05-03 08:09

    意志力.exe
    

网友评论2014-05-03 08:14

    你该提速了。腿都酸了，还呼吸呐吐自在。快使用RUN模式。
    

网友评论2014-05-03 08:19

    Reply to Reply Post by 乔·追风者 (2014-05-03 08:14)是为了保持靶心率!如果提速的话，心率会高过最高靶心率！很苦恼~
    

网友评论2014-05-03 08:20

    刚开始跑吗？酸是正常的，开始先不用一次跑完40分，分段来，后面习惯之后就好多了。。。
    另外，意志力很重要，这个强大程度取决于你为什么想减肥