【吓尿了有没有】 谁说0度不含糖的?我早上亲身做实验,空腹测血糖,然后一瓶0度直接下肚,2小时候血糖明显高!我有糖尿病
整理时间:2014-04-03 00:39 热度:°C
【楼主】 2014-04-07 12:37
» 谁说0度不含糖的?我早上亲身做实验,空腹测血糖,然后一瓶0度直接下肚,2小时候血糖明显高!我有糖尿病
早上起床空腹测血糖5.1,然后从冰箱里拿出昨晚买的0度,然后直接喝完,不吃任何早饭,也不用药,2小时候血糖8.1
网友评论 2014-04-07 12:37
你这是用生命在试验啊,赞,当代李时珍
网友评论 2014-04-07 12:38
你下回喝杯白水试试
网友评论 2014-04-07 12:38
Reply Post by 教練 (2014-04-07 12:38):
你下回喝杯白水试试
确实,做个空白对照
网友评论 2014-04-07 12:39
Reply Post by 泰瑞納斯丶米奈希爾 (2014-04-07 12:37):
你这是用生命在试验啊,赞,当代李时珍我试过和伊利纯牛奶,不会血糖升高。。。
网友评论 2014-04-07 12:40
Reply Post by 泰瑞納斯丶米奈希爾 (发表于:2014-04-07 12:37):
你这是用生命在试验啊,赞,当代李时珍
楼主应该是当代神农
网友评论 2014-04-07 12:40
建议多做几次实验……
网友评论 2014-04-07 12:40
Reply Post by 教練 (2014-04-07 12:38):
你下回喝杯白水试试我以前试过和牛奶,纯的,不会升高,或者说是升高不明显,最多高1,这0度直接高了3
网友评论 2014-04-07 12:40
没必要拿肉体测试吧,出问题怎么办
网友评论 2014-04-07 12:41
用绳命在发帖啊
网友评论 2014-04-07 12:41
多试试几个东西吧··
零度好像用的是阿斯巴甜吧··
网友评论 2014-04-07 12:41
樓主在用繩命實踐。。。。
网友评论 2014-04-07 12:48
你是有多无知,如果你得糖尿病,就算什么都不吃血糖也有可能会升高,基础量听说过么
网友评论 2014-04-07 12:51
Reply Post by freedom_851 (2014-04-07 12:48):
你是有多无知,如果你得糖尿病,就算什么都不吃血糖也有可能会升高,基础量听说过么我不吃东西不升高,我喝牛奶就不会升,试过多少次
网友评论 2014-04-07 12:54
没说针对糖尿病患者的那种不含糖吧?
网友评论 2014-04-07 12:55
楼主你平时都吃什么零食糕点喝什么饮料?
我外公也糖尿病,他特喜欢喝盐汽水...应该很多糖的吧
网友评论 2014-04-07 12:56
你只做了一次实验?建议多做几次,搞不好是个大发现呢,到时候可口可乐花钱封你口呢
网友评论 2014-04-07 12:56
Reply Post by fyf36839 (2014-04-07 12:51):
我不吃东西不升高,我喝牛奶就不会升,试过多少次
升糖指数(Glycemic index,简称GI),又译糖生成指数,用于衡量糖类对血糖量的影响。在消化过程中迅速分解并且将葡萄糖迅速释放到循环系统的糖类具有高升糖指数。反之,在消化过程中缓慢分解并且将葡萄糖逐渐释放到循环系统的糖类具有低升糖指数。低升糖指数食品有益于大多数人的健康。升糖指数的概念是由多伦多大学的大卫·詹金斯教授(David J. Jenkins)和同事于1980年-1981年在研究最适合糖尿病人的饮食时发展起来的。
食品的升糖指数
升糖指数有两套不同的计算基准,两者的数值差距约为1.4倍。以食用后两小时内血糖的增加值作为比较。
以纯葡萄糖为GI值100
以白面包为GI值100,纯葡萄糖为GI值140
分类 GI 范围 例如
低升糖指数 低于55 蔬菜和水果(马铃薯和西瓜除外),杂粮面包,牛奶
中等升糖指数 56-69 全麦面包,糙米
高升糖指数 70-99 玉米片,烘烤土豆,羊角面包,白面包
既然得了这病就应该好好学习
网友评论 2014-04-07 12:57
Reply Post by 包子不胖是骨感美女 (2014-04-07 12:55):
楼主你平时都吃什么零食糕点喝什么饮料?
我外公也糖尿病,他特喜欢喝盐汽水...应该很多糖的吧我除了水以为,只喝纯牛奶,其他不喝任何饮料和酒,蛋糕什么的,从来不吃,饿了吃根黄瓜,啃个西红柿
网友评论 2014-04-07 12:58
虽然不明白,但是我举得可口可乐公司不会骗人的。。
Copyright 2012年2月8日 苏ICP备12030052号-3