» 夏日护肤交作业，护肤基础入门之洁面篇(根本上缓解黑头毛孔问题)，楼主码字辛苦啊！求不冲水。你们都是懒人。。。
    东西适合自己就好，已经在用的，没有肌肤问题的，不需要更换
    自从开始用微信这个玩意，导致没啥时间学习护肤知识，应水区好友的要求，在夏日给大家一些护肤的参考，首先洁面，阿宅们夏日比较关注的问题。洗脸是每天都要做的事情，早晚两次的洗脸洁面不仅能够有效的清洁肌肤，也是护肤的第一步。因此，洗面奶的作用就比较重要了，有的人喜欢用肥皂来洗脸，洗面奶相对于肥皂来说是一种高级洗脸剂，和肥皂最大的区别就是在面部皮肤的刺激性上，在清洁的同时还能使皮肤变得更加健康。而且由于其质地柔软，冲洗相对来说就比较容易，凹凸部位也很容易清洗。使用洗面奶能够迅速打开毛孔，清楚皮肤上的 灰尘和皮肤分泌的多余油脂 及死皮。长期使用适合的洁面可以抑制黑头产生，搭配后续的补水保湿也对毛孔有帮助。当一个人18，19岁开始使用适合自己的洁面到30岁，什么黑头毛孔问题就比较小了。。。天生遗传大毛孔的另说。如果25岁以后肌肤问题很多，短期内比较难调理。清洁不彻底皮肤易产生角质层肥厚、粉刺、痤疮等问题，进而影响保养品的吸收。也就是说如果皮肤的多余角质、皮脂及外来污垢没有被彻底地清除掉就涂上保养品，那些产品也会因为无法很好的被皮肤吸收，而变成污垢残留在肌肤上，你的保养也就白做了。因此清洁皮肤是最重要的事，以当天的污垢当天清为原则，睡眠时产生的污垢则要在次日早上彻底地清除。一再强调痘痘肌肤或者问题肌肤洁面的选择是很重要的，不能只涂便宜和洗干净。
    
    具体下面有些产品说明和成分表参考。
    
    
    男人脸部肌肤与女人完全不同，过多的油脂分泌和老化角质侵袭整个脸部。亚洲男士和欧美男士肌肤也不一样，从市场反应来看，洁面基本男女通用。
    洗脸用的水温非常重要，最好用温水。因为热水中的水蒸气会导致毛孔张开变大，也会使皮肤的天然保湿油不过分丢失。而虽然冷水有助收缩毛孔，但直接用冷水不能保证毛孔充分张开，不能把脸上的油垢洗净。
    用少量水打泡，直到出现丰富泡沫为止。这是最重要的一步，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。先以打圈的方式让泡沫遍及整个面部，以免产生皱纹。
    建议在洁面后用冷水再清洗一次脸部，帮助毛孔收缩。(当然男人会认为此办法比较麻烦，所以还是在洁面的选择把关，这么可以省很多事)
    
    洁面误区(1,2,3,4，5来自百度，这些东西网上一搜一堆，我也就偷个懒)
    1、洁面产品都含有化学成分，用清水洗脸最自然。
    用清水洗脸只能清洁表面的灰尘汗渍，无法取代常规洁面产品起到的深层清洁、去油的作用。应根据自己的皮肤和季节来选购洁面产品。一般来说，油性皮肤的人应该选择去污能力比较强的泡沫型洗面奶;干性肌肤的人则应选择性质比较温和、补水的洁面产品;至于混合型皮肤的女生，不妨选择保湿型的洁面产品。
    2、洗完脸自然风干，能起到补水的作用。
    很多女性在洗脸的时候，故意不擦干脸上的水，感觉这样水润润的比较补水，也非常舒服。事实上，自然风干会使皮肤温度降低，引起血管收缩，在风干的过程中带走更多脸部的水分，反而会使皮肤更干燥。这也是为什么有时候自然风干后的脸反而更加紧绷的道理。因此，洗脸后最好用干净细腻的毛巾蘸着脸部，轻轻吸走脸部表面的水分，然后使用爽肤水及时补水和锁住水分。
    3、用泡沫型洗面奶洗完脸后，皮肤紧绷营养流失。
    有些女性存在这样的误解，认为泡沫型的洗面奶，去污能力强，会带走脸部的大量水分。事实上，我们使用泡沫型的洁面产品后，面部皮肤紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中的“天然保湿剂”造成的。另外，完全无泡沫的洁面产品应该与泡沫型的洁面产品结合使用，否则就会因为无法彻底清洁脸部污渍而造成油脂堆积。
    4、用毛巾洗脸会更干净。
    这种做法是错误的。毛巾圈绒比毛孔还大，很难清除皮肤深处的污垢、油脂。同时在漂洗的过程中，清洁的毛巾会重复携带留在洗脸水里的空气、尘埃和脸部清洁下来的污渍，也不利于脸部清洁。
    5、脸部出油，多用清水洗几遍可以去油。
    炎热的天气脸部油脂分泌旺盛，其实频繁洗脸非但不能解决脸部油脂分泌过多的问题，反而会导致脸部油脂分泌加剧，进而带走脸部的水分。
    
    下面才是大家关注的东西，成分表供参考，成分控在购买时候自己看国内柜台出品的包装纸盒上的成分。楼主不是完全的成分控，不会特别纠结这个问题，只是有的护肤品成分实在太不咋样，不会选择。
    
    个人是日系洁面的死忠。用了6年以上会一直用下去，常年无黑头烦恼，但也不可能完全一点都没。
    下面介绍专柜的几款洁面
    资生堂SKINCARE洁面。男女通用，适合油性肌肤(非油的滴下来那种)混合皮肤，混合偏油肌肤，中干性肌肤后续补水做好也可以用(但不推荐)，可直接洗掉隔离，部分彩妆(粉饼类)免税200以内
    资生堂透白美肌洁面，这款是夏天的热卖。适合混合肌肤，混合偏油肌肤,非油到滴下来也可以用，中性皮肤夏季可用，长期使用可缓解黑头，细致皮肤，可直接洗掉隔离 免税价格220
    
    
    资生堂盼丽风姿洁面，适合熟齢肌肤。25岁以上，虽然说是抗皱洁面，其实洁面不带什么抗皱成分，适合混合肌肤，混合偏油肌肤。可直接洗掉隔离
    资生堂时光琉璃洁面，最贵的，也是最好用的一款。。。不是特别干和特别油的都可以用，不限年纪，干净不紧绷，皮肤细致，长期用可缓解黑头。可直接洗掉隔离，敏感皮肤可以HLOD住。(价格稍高，不是特别讲究的可以不考虑)
    还有悦微系列和ELI系列。。。这两个系列洁面也可以，具体试过为准
    资生堂男士洁面 适合中性皮肤，混合肌肤，混合偏油性肌肤男士。含多种保湿剂及酸碱调节成分，收敛成分，消炎镇静成分。洗完不干。资生堂男士MEN，不是UNO啊！！
    以上产品都是一个品牌同级别的，主配方都差不多，根据需求细节上有区别。
    前3款是皂基加保湿剂混合的洁面，大家不用谈到皂基色变，品牌产品成分表通常都是比较复杂的，根据成分和工艺，作用到皮肤的效果也是不同，如果皂是为了调整整体的酸硷值, 最终产品的酸硷值如果还是亲肤的，那就没有什么关系了。对于出油多的人群来说，单纯使用氨基酸洁面有时候未必达到好的清洁效果，带一定的酸碱调节效果更好，可以清除小的脂肪粒白头等，具体看个人。皮肤比较薄的还是去柜台试过后再看。以上洁面使用时间一般是6个月以上。日系洁面清洁相对给力，注意后续补水，长期使用不需要额外购买去角质产品，一定要用也不需要经常用。
    
    SK-II洁面乳，含PITERA的氨基酸洁面，带消炎抗敏成分。不挑人，很油的人可能会觉得不给力，后期搭配它家的二次清洁水也足够。洁面带给皮肤的效果也要看整套产品搭配。
    (参考：实际市场反馈，大部分敏感肌肤不是特别干的，以上洁面还是可以用，有人用雅漾洁面会疼，这些就不会)
    
    下面也是一些常用欧美系洁面，水区很多人在使用的
    雅诗兰黛红石榴洁面 免税价格200以内
    雅诗兰黛细致焕彩洁面 免税价格 200以内
    雅诗兰黛的洁面成分非常复杂，细致焕彩洗的干净不紧绷，含保湿和镇定成分，适合人群更广，中性混合性都可以使用，比较油的可能觉得不够力。红石榴洁面是皂基洁面但是含了10种保湿成分外加镇定成分。适合混合肌肤，混合偏油肌肤，中性肌肤夏天可用。
    兰蔻美白洁面，同样也是含了酸碱调节的成分。相对于上面洁面，此款洁面在含有保湿剂同时还含有收敛和镇定消炎成分。适合混合肌肤，混合偏油一些的肌肤，需要缩小毛孔和提亮的肌肤。虽然整体不如雅诗兰黛的温和，(其实两者清洁起来是很难感觉哪个更温和的)但总体效果依旧不错。有人觉得日系洁面用的干用这款也可以
    
    基本免税价格200左右，柜台价格300多的洁面效果长期使用都还可以，大家购买前还是要试
    DIOR,SISLY,LAMER,CPB,等洁面不一一说了 。 柜台300多到800的洁面具体使用效果不会差距很大，看个人还看后续护理。
    下来是汉子们经常购买的洁面(从皮肤保养角度看，比上面的洁面还是会差一些)
    科颜氏蓝色无油洁面 含酒精，同样含有保湿成分，适合油性肌肤。。。。。不追求其他效果这款够用，免税价格150左右。
    倩碧洁面皂，含矿脂和防晒，适合中干性肌肤。有闭口粉刺的慎重，一定要用最好搭配它们家的洁肤水。
    
    碧欧泉矿泉爽肤洁面啫喱 皂基类洁面，不适合敏感肌肤，混合皮肤耐受性好的可用。
    碧欧泉净肤洁面 适合油性肌肤，耐受性好的肌肤，含水杨酸。单独来看这款洁面不温和，一般建议这个系列全套控油产品搭配使用。整个系列适合油到滴下来的人群。
    LAB SERIES男用多功能洁面乳 适合油性耐受性好的男士，皮肤薄的慎重，也有人说这一整个磨砂膏，对角质严重伤害。具体看个人皮肤选择。一般人真不需要选择这款。LAB的洁面有几种，大家看清楚选择
    各种手工皂，洗脸皂，购买这些洁面还是先看看它们有没有质检报告吧。
    棒子洁面产品：
    雪花秀的洁面皂还是可以的，中性皮肤，混合性皮肤，混合偏油，油性可用。
    雪花秀的顺行洁面，中干皮适用
    棒子类的品牌洁面比如OHUI,WHOO,SUM:37等，做的都不差，不一一说了。需要的私下讨论
    
    国货。。。。。。。。。
    高夫男士护肤 聚能醒肤洁面泡 不是太差，建议资金不是特别紧张的还是用好一点的洁面吧。
    
    大宝美容洗面奶 添加矿物油的蛋疼洁面。干性皮肤早晨可用，长痘和闭口慎重
    
    
    敏感肌肤用的洁面
    小日本在洁面开发上比较掉渣天，适应各种类型的都有拿的出手的口碑品。
    其实敏感肌肤不用刻意追求打着敏感洁面旗号的产品，敏感的情况的太多了，有的是因为过敏源，有的是因为皮肤干，皮肤薄等。
    FREEPLUS氨基酸洁面，这个口碑很好，适合中干性肌肤，混合型肌肤的敏感皮。非常非常干和非常油的算了哈。氨基酸洁面，(及少数不适应柠檬酸的不能用)，几百个里面遇见一个吧。如果皮肤很油的这款力度不够，基本适合大多数人，购买相对方便，直接国内柜台。
    
    
    FANCL洁面粉，皂基，但是敏感肌肤适用，。。干性皮肤会感觉干，做好后续补水可用。混合肌肤，混合偏油肌肤适用。FANCL的保质期比较短。
    
    ORIGINS均衡泡沫洁面霜，皂基洁面，混合皮肤，混合偏油肌肤可用，干性慎重。个人觉得品木家的洁面并不完全适合敏感皮。
    
    ORIGINS韦博士菇菌洁肤乳， 非起泡洁面，混合肌肤用比较蛋疼
    
    
    雅漾修护洁面乳，Avene (雅漾) 清爽洁肤凝胶，丝塔芙，号称敏感肌肤用的洁面，含SLS界面剂。基本大牌的洁面都不会添加这种廉价的界面剂。就是基础清洁，不用想太多
    
    
    FRESH大豆洁面。。。干性可用。。楼主是洗的很想哭。按照水区朋友介绍这款油性肌肤也可以用，用法上比较讲究，请去柜台咨询。是否洗的干净，个人感觉不同，试过以后再说。楼主自己的洗感只能做参考
    
    
    干性肌肤现在比较少，洁面选择不困难，品牌专门用于干性肌肤的洁面都可以。
    
    
    日本开架洁面
    种类繁多，适合天生丽质又不愿意多花钱的人群
    大概选几款介绍
    碧柔蓝色氨基酸洁面，不挑人，温和。出油多的功效不够，适合皮肤底子好的，不干不油的长期使用。不会伤害皮肤也不会改善皮肤。挺对的起价格。粉色那款适合干性皮肤。
    KOSE Softymo 几款洁面也是添加酸碱调节成分，混合肌肤，中性皮肤可用。对的起价格
    JUJU玻尿酸洁面 皂基 混合肌肤可用
    
    不推荐使用的洁面：
    欧莱雅劲能洁面 只管杀不管埋的去油洁面
    
    露得清洗面露 皂基，而且含不低的SLS，长期用刺激皮肤，毛孔变大。不知道有多和自己过不去的人选用这款。曾经图便宜用了一段时间露得清的热卖洁面，变相毁容
    资生堂洗颜专料 含酒精和酸碱调节成分，相对露得清会好一些，没那么刺激，但是太多人哭诉这款可能会造成的毛孔问题。
    
    
    
    老话，别跟风，根据产品性质选择适合的自己的产品。不存在专门祛痘，抗老，美白的洁面，适合的靠谱洁面可以缓解部分皮肤问题，帮助后续护理。洁面好不好不能完全从洗感决定，还是看长期效果。
    

评论

网友评论2014-06-08 13:02

    收藏了，码字不容易
    

网友评论2014-06-08 13:05

    大油田前来报到。
    夏天真是一个讨厌的季节。
    

网友评论2014-06-08 13:06

    为毛我用了洗面奶后脸颊开始有点儿毛孔粗大的征兆了啊？之前也就鼻子有黑头。换了这款洗面奶明显舒服很多。是不是毛孔打开了没有收住？求问怎么处理啊？明明水用的是一套的。。。
    

网友评论2014-06-08 13:06

    楼主，毛孔粗大怎么解决呀？
    

网友评论2014-06-08 13:08

    收藏，慢慢学习
    

网友评论2014-06-08 13:09

    Reply to Reply Post by zhanlanyiis986345464 (2014-06-08 13:06)
    什么产品，一套是啥
    

网友评论2014-06-08 13:09

    写的非常详尽了，成分和几个肤质合适什么界面都有说明，算是很好的科普贴~
    

网友评论2014-06-08 13:09

    用的倩碧套装。准备入手去黑头面膜和补水面膜了，求推荐。混合型皮肤，早期脸上毛孔比较细，但是青春期不懂护肤知识用手挤黑头了，导致鼻子上有顽固黑头。其他没有什么问题。
    地处郑姆斯特丹，空气质量就那样吧。
    

网友评论2014-06-08 13:09

    我是那种半天不洗脸，脸上就像敷了层面膜一样的大油田。
    
    请问怎么破？
    

网友评论2014-06-08 13:10

    哎。。。以前单位里都发资生堂的东西 现在。。。
    

网友评论2014-06-08 13:10

    我喜欢雅诗兰黛有款蓝色的无泡，洗得干净而且不会崩
    

网友评论2014-06-08 13:11

    Reply to Reply Post by 柯小呆 (2014-06-08 13:10)
    就是那款蓝色焕彩。EL家的洁面含很多保湿成分。洗的干净又不伤皮肤
    

网友评论2014-06-08 13:12

    Reply to Reply Post by 金钹法王 (2014-06-08 13:09)
    选用适合的洗面奶。后面爽肤水。乳液跟上
    

网友评论2014-06-08 13:13

    a大每次写贴我就的给老婆添置新装备了！
    

网友评论2014-06-08 13:14

    Reply to Reply Post by zhanlanyiis986345464 (2014-06-08 13:09)
    倩碧的洁面实际上很坑。。。。你既然一套用又无其他问题，可以不换。最好尝试下日系洁面和日系爽肤水
    黑头大家用欣兰的多。部分科颜氏白泥和欣兰搭配用
    日系有些药妆小物对黑头也不错，但你那购买很麻烦。
    

网友评论2014-06-08 13:15

    求懒人包···
    
    太长不想看···
    

网友评论2014-06-08 13:16

    用来用去，还是红石榴和SK-II适合我～
    

网友评论2014-06-08 13:16

    写得很详细，楼主好顶赞
    

网友评论2014-06-08 13:16

    Reply Post by AMYM (2014-06-08 13:12):
    
    Reply to Reply Post by 金钹法王 (2014-06-08 13:09)
    选用适合的洗面奶。后面爽肤水。乳液跟上
    
    用的clinque的男士洁面皂，然后爽肤水也在用，clinque3.5的，但是乳液有点扶不住啊，用了乳液总感觉腻腻的，好不舒服。。。