» 太阳暴晒减肥法
    如题，外面40度，每天顶着太阳在外面走2个小时，减肥效果会不会比较好。当然，正常补充水分，不要中暑，反正都是燃烧热量
    

网友评论2014-07-21 10:57

    效果肯定不如健身房好好运动1小时，还伤皮肤，何必呢。。。
    

网友评论2014-07-21 10:59

    谁和你说补水就不会中暑的。。。11点到3点中间的紫外线分分钟教会你减肥和被晒疯哪个更刺激。
    

网友评论2014-07-21 11:00

    紫外线分分钟焦作人
    

网友评论2014-07-21 11:01

    会被晒伤，得皮肤癌
    

网友评论2014-07-21 11:01

    小心得热射病。。
    

网友评论2014-07-21 11:02

    --我才发的有个人中午去跑步被晒死了的新闻
    

网友评论2014-07-21 11:03

    为什么你觉得顶着太阳走两小时，比没太阳的时候走两小时更有助减肥？因为排汗消耗能量？
    

网友评论2014-07-21 11:04

    半个小时后皮肤晒伤，全身白细胞开始反应，跟发烧一样，全身辣痛，2天动不了。
    

网友评论2014-07-21 11:04

    而且一般情况下，水分和盐分的流失比你脂肪的减少要多NNNN倍。
    

网友评论2014-07-21 11:06

    Reply to Reply Post by hycyjpopvg (2014-07-21 11:02)
    
    我们小区一个中年人，每天中午2点出去跑，一个小时左右
    

网友评论2014-07-21 11:07

    Reply to Reply Post by qinyun0001 (2014-07-21 11:04)
    
    及时补充盐分和水分呢
    

网友评论2014-07-21 11:07

    把油脂晒出来么？火上烤效果更好
    

网友评论2014-07-21 11:16

    虽然都是出汗，运动出的汗和晒出的汗作用不是一样的。
    运动出汗是因为细胞有氧呼吸(消耗糖分的过程)的时候一部分能量以热能释放，所以身体需要排汗散热。
    热出汗也是为了散热，但是这个热量来源不是细胞呼吸作用，而是太阳热辐射之类的外界热量，所以跟减肥没什么关系。
    这应该是初中的东西，看来我国基础教育工作任重而道远。
    

网友评论2014-07-21 11:17

    你以为是熬油呢靠太阳把油晒出来....
    

网友评论2014-07-21 11:19

    热量都是太阳给你的，你燃烧啥了？
    

网友评论2014-07-21 11:19

    楼主是模仿炸猪油渣么....
    

网友评论2014-07-21 12:10

    那是脱水不是减肥