» 折腾一个月，初见成效
    锻炼有一个月多点了，体重成功从96公斤缩水到91
    别的不说，整个人都精神了，以前整天电脑前一坐一天，半个死人一样，现在感觉好多了
    目标80以下，继续努力吧
    

网友评论2014-06-12 19:30

    确实是缩水啦
    

网友评论2014-06-12 19:31

    我以前运动过3个月 简直脱胎换骨 运动不说为了减肥吧 对身体确实好
    

网友评论2014-06-12 19:32

    离100不远了
    

网友评论2014-06-12 19:45

    Reply Post by 八叶法师会 (2014-06-12 19:32):
    离100不远了
    我会告诉你我大学时只有69公斤嘛，毕业后暴增，最多时99公斤