» 每次走路去上班会起到锻炼的作用吗？
    光走大概半小时的路程，就走不跑
    

网友评论2014-05-19 15:57

    会有一点，作用不大
    

网友评论2014-05-19 15:57

    如果路上灰尘不大的话，可以。
    

网友评论2014-05-19 15:58

    迟到被扣工资后起到锻炼心脏的作用
    

网友评论2014-05-19 15:58

    沿途不吸尾气的话可以
    

网友评论2014-05-19 15:59

    建议下班走回家 可以锻炼心肺功能 比如我这种 但是瘦身 那点消耗还不如我跑10分钟的。。。。
    

网友评论2014-05-19 15:59

    半小时短了点，而且要走快才有效果。
    

网友评论2014-05-19 15:59

    能坚持能减肥
    

网友评论2014-05-19 16:00

    尽量快走，另就算作用不大也比坐公交好多啦。
    

网友评论2014-05-19 16:00

    散步一样不行, 要走得比较快.