» 脚脖子细，小腿肚超粗怎么办？
    如题，参考标准的鸡腿……
    手腕脚腕都比较细
    小腿形状很奇怪，腿骨前面是一层皮，腿骨后面全是肉，以前是肥肉，现在快被我炼成肉块了
    目前腿肚子明显比脚腕粗2倍+，夏天马上要穿半截裤了，惨目忍睹啊
    

网友评论2014-05-15 11:24

    没有法王你说个球鸡腿
    鸡腿炖了吃了吧
    

网友评论2014-05-15 11:26

    是妹子么？不是妹子你担心个毛啊
    

网友评论2014-05-15 11:26

    作为一个Freestyle足球的爱好者，我的小腿肉已经是方的硬肉块了，大腿也是
    
    姑娘们都说我好硬
    

网友评论2014-05-15 11:26

    请减肥
    
    讲真
    
    我以前也是，小腿肚子好粗
    
    后来我就去减肥，骑动感单车
    
    我也很担心小腿会越骑越粗
    
    后来豁出去不想那么多了
    
    现在瘦下来了
    
    小腿也瘦下来了
    
    整个腿部(包括大腿)肌肉线条很流畅，小腿肚子完全正常了
    

网友评论2014-05-15 11:27

    这样超性感好么
    

网友评论2014-05-15 11:27

    我跟你正好相反，哪都瘦就是脚上肉肉的,真想给脚减减肥。
    

网友评论2014-05-15 11:27

    我会告诉你我165的个子66公斤左右么？小腿肚最粗的地方39cm，简直无法直视，我的肉全部在小腿和大腿上面。。。而且是肌肉。。。
    

网友评论2014-05-15 11:31

    可以做手术切一条神经，让小腿部分肌肉萎缩。
    

网友评论2014-05-15 11:35

    Reply to Reply Post by 上岛鬼贯 (2014-05-15 11:26)
    
    
    
    真的假的？
    

网友评论2014-05-15 11:36

    有肌肉还不好....难不成楼主是个妹子嫌小腿太粗?
    

网友评论2014-05-15 11:37

    妹子or基佬？
    

网友评论2014-05-15 11:37

    练习小步跑吧 以前训练的时候 超好的 小腿可以练的超细 不要负重 练习
    

网友评论2014-05-15 11:39

    踢球的时候大家都奇怪为什么我腿那么细但那么有力道，
    
    我只能说 瘦归瘦 有肌肉啊
    ooxx的时候姑娘也这么说
    

网友评论2014-05-15 11:40

    Reply Post by Talnetlol (2014-05-15 11:35):
    
    Reply to Reply Post by 上岛鬼贯 (2014-05-15 11:26)
    
    
    
    真的假的？
    
    你要是很担心越练越大，可以有意识地避免踮脚之类相似动作。其他动作还行吧，不会全部用小腿肌肉的。
    

网友评论2014-05-15 11:42

    我只想告诉你 小腿肚的肉。想减下去的可能为0吗。。
    

网友评论2014-05-15 11:46

    小腿粗，都可以用跑步骑车来破解。
    很多人以为运动会使小腿粗，那是错误的。运动细胞越发达的人，小腿越细，大腿越粗。NBA那些黑人，哪个不是胳膊比小腿细。那些擅长奔跑的动物小腿根本没有肉。
    

网友评论2014-05-15 11:48

    没法王谁给你出主意。
    

网友评论2014-05-15 11:51

    Reply Post by cobmx (2014-05-15 11:48):
    没法王谁给你出主意。
    +1
    

网友评论2014-05-15 11:56

    跟我一摸一样啊…