» 发个帖子鼓励下自己，有记录的第一个月。
    体重在220 ～230之间徘徊已经6年了，中间各式减肥不下10次，一次都没成功，经常安慰自己我体重已经定型了，没必要折腾了。
    没想到女儿4个月后，我体重居然涨到了242斤，这体重吓到我了，也粉碎了我的自我安慰。当天晚上我做了个梦，梦见女儿在幼儿园和别的小朋友吵架，因为别人问她胖子爸爸在哪！
    早上起来我把梦说给老婆听，老婆说那你就减呗，我支持，第二个星期我就收到了和老婆认识4年以来的第一份礼物，跑步机。
    实际减肥43天，有记录的第一个月上图
    3月20号
    
    
    今天
    
    

网友评论2014-04-20 11:11

    质量不错耶。。。 哪买的？
    

网友评论2014-04-20 11:11

    Reply Post by 杨 过 (2014-04-20 11:11):
    
    质量不错耶。。。 哪买的？
    人艰不拆
    

网友评论2014-04-20 11:11

    手机图没看
    重在坚持，楼主加油！
    

网友评论2014-04-20 11:13

    Reply Post by 杨 过 (2014-04-20 11:11):
    质量不错耶。。。 哪买的？
    
    
    

网友评论2014-04-20 11:16

    四年来第一份礼物
    

网友评论2014-04-20 11:18

    Reply Post by 我最爱吃桃子 (2014-04-20 11:16):
    四年来第一份礼物
    老婆存钱有瘾，不要在意那些细节
    

网友评论2014-04-20 11:20

    Reply Post by fkulc (2014-04-20 11:11):
    
    人艰不拆
    
    你有多少啊
    

网友评论2014-04-20 11:21

    我就不发图刺激你了。
    加油，注意保护关节
    

网友评论2014-04-20 11:22

    78kg瓶颈一直没突破。
    

网友评论2014-04-20 11:24

    Reply Post by eepppp (2014-04-20 11:20):
    
    
    你有多少啊
    曾经把体脂肪率练到过12.1%，现在又胖起来了……不说也罢
    

网友评论2014-04-20 11:25

    Reply Post by 天然包子脸 (2014-04-20 11:22):
    78kg瓶颈一直没突破。
    109已经8天了。。
    

网友评论2014-04-20 11:25

    您家房子质量不错
    

网友评论2014-04-20 11:27

    Reply Post by 女祭司的香蕉 (2014-04-20 11:25):
    您家房子质量不错
    楼下上个月搬走了
    

网友评论2014-04-20 11:28

    楼主加油 没时间又懒的路过
    

网友评论2014-04-20 11:29

    Reply Post by 其实想冲锋 (2014-04-20 11:27):
    
    楼下上个月搬走了
    
    
    

网友评论2014-04-20 11:34

    Reply Post by 其实想冲锋 (2014-04-20 11:27):
    
    楼下上个月搬走了
    
    他们对楼房质量太没信心！这不怪您
    

网友评论2014-04-20 11:35

    Reply Post by 半邊d懮傷 (2014-04-20 11:29):
    
    
    到处和楼下说受不了我家制造的噪音。
    其实是公公把儿媳挤走了，我会乱说？
    

网友评论2014-04-20 11:38

    胖胖的脚看起来好萌。。。。
    

网友评论2014-04-20 11:41

    那啥，慢慢减慢慢练。不要给自己制定太明确的目标，也不要为一时反弹而晦气。坚持都会有好结果的。