» 前几天有位兄台发了个健身帖子跪求里面的健身视频
    腰上游泳圈太多了 被媳妇命令去健身
    
    前几天看见有人说了个视频 貌似是英文名的 提到腹肌撕裂者很多动作都是借鉴他的
    
    貌似时长有40多分钟 跪求各位大神说下名字
    

网友评论2013-10-14 13:49

    P90X
    不过没基础的话那个坚持不下来的……而且对器械要求很高。
    

网友评论2013-10-14 13:57

    http://v.youku.com/player/getRealM3U8/vid/XNTkxMTIzMzk2/type/mp4/video.m3u8
    这个？！
    

网友评论2013-10-14 14:04

    Reply to Reply Post by soulwing (2013-10-14 13:49)
    
    P90X不是腹肌撕裂者X吗？
    

网友评论2013-10-14 14:21

    - -秒沉了啊 没有人知道吗？
    

    
    
    

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