» 天行健，吾辈励志变型男！腹肌大大滴有！！
    夏天要到了，可以去游泳池了。
    但是我刚才洗澡的时候发现……腹肌咋变成一块了………身高180，体重77kg。
    上淘宝网看了肌肉粉，激动了，想买。
    然后计划早上晚上各运动一个小时。
    有健身教练能给点意见不？
    

网友评论2013-05-17 22:54

    
    

网友评论2013-05-17 22:54

    瘦子路过……撸主加油~··
    

网友评论2013-05-17 22:54

    呵呵，别扯了楼主
    
    作为一个胖子我可以明白告诉你，减肥就跟中一等奖一样，从来成功的都是别人。
    

网友评论2013-05-17 22:54

    用毛笔画八块吧，简单又省钱
    

网友评论2013-05-17 22:55

    训练量不是很大不用用蛋白粉
    

    
    
    

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