最近眼睛疲劳，不幸福
    
    看到有人说吃维生素A管用，就去逛药店
    
    买了维生素A/B/E,还有钙铁锌。。。
    
    
    这玩意吃多了没事吧？
    
    pS.维生素B真特么贵。。。 [s:39]维生素B还得分为B1B2B5B6的，有的你吃了。我一直推荐和自己的吃的都是
    
    善存
    
    
    还有护眼的是维生素B小妹妹别乱吃药啊 Post by shengzhuan (2012-09-04 14:36)
    
    他这个叫“维生素B族”。。。
    
    我一直推荐和自己的吃的都是
    
    善存
    
    
    还有护眼的是维生素B过程所必需。关键是吸收率有多少21金维他。含维生素ABCDEFG，加盖钠镁铝，锌铁XXX。23块钱一瓶。。。希望国的好像吃这个的很多。但我觉得这些东西你不了解它的提取工艺，特别是在天朝，很难放心大胆的吃啊。
    多注意休息才是正确的，正常成年人正常饮食都不会缺那维生素，除非孕妇老人小孩或者重大疾病患者，那些药店利润最好就是营养品，买那些基本属于人傻钱多