» 有说跑步机噪音大，伤膝盖，那那种骑的东西效果如何？小心你得丁丁 小心你得丁丁又能吃有能睡 干什么都没救跑步效果最佳懒的话跑步机比较好吧，真懒的话那就算了，都是浪费打篮球跑步伤膝、骑车伤蛋....另外，你敢在家放台跑步机，住你家楼下的就敢拿刀砍你 有说跑步机噪音大，伤膝盖，那那种骑的东西效果如何？ 动感单车还是不错的，对膝盖比跑步要好一些同楼上，动感单车，骑完地上汗水能养小金鱼自行车好 也比较好坚持跑步我膝盖疼楼上说动感单车伤蛋的到底有没有去过健身房哦···你家的单车 坐在坐垫上骑的？ 一节课45分钟 总共才不超过5分钟是坐着的 请问皇叔，效果会比跑步机差的多么？说实话，真想减肥不用买这些的，户外运动最好，我认识在家里买了跑步机的都扔一边去了，最多的坚持了一个月。