【楼主】lxw82890532012-12-01 18:22
» 想减肥啊！ 180多斤 肚子上的肥肉都好几层啦 可是又懒得跑步。。 大冬天的冻死人 有没有什么比较适合在家里 或者小范围的有氧减肥运动？ 谢谢啦。。
作者：法詩詩2012-12-01 18:24
没有世界上哪有这么好的事？
作者：曾经的小城2012-12-01 18:28
还真有。。。空中单车每天两小时。。。
作者：黯示2012-12-01 18:29
减肥这条路上 付出和收获是成正比的 希望楼主牢记
作者：绫崎飒2012-12-01 18:41
跑步机
作者：desperadoxzg2012-12-01 18:47
有氧还不想跑步…………懒就别减肥，减肥就不能懒→_→
作者：frank4132012-12-01 18:56
减肥不想跑步，那就只能在家里修个游泳池了
作者：zstarboy2012-12-01 19:01
我也想求来着不过看来没什么用。。少吃多动。。管住嘴。。就是这吧。。共勉啊。
作者：SILLENCEHITMAN2012-12-01 19:17
跑步机或者有氧操，最好还是去健身房找教练练最好了。
作者：止水流云2012-12-01 19:21
