感觉可能是心理问题吧 老觉得自己有病 晚上睡8小时 白天一样无精打采打哈切 这跟平时做自己不感兴趣的事是否有关？活动活动吧、、、运动能改善身体状况卤煮你会发现你睡5个小时也不会比睡八个小时累多少。
所以多出来的3个小时可以干很多事情。虚无虚无虚无虚无每日6小时睡眠三个月有余
现在感觉随时会死掉听high歌。。
马上来精神
活力这个东西感觉是鼓励自己就能有的每天睡10+个小时，还是感觉累的不行，就晚上黄金时间那会感觉比较有活力。。你说我是不是快死了 少主，长夜漫漫 不如去和表妹聊天。 楼主你是不是觉得自己跟慕容复长的有点像所以贴他图片档头像啊出去活动活动吧，睡久了会累，越睡越没精神一样,浅睡多梦,我都觉的我抑郁加焦虑了.亚健康状态，很多人都这样，调整饮食作息，适当运动可破
找老中医看看呗，又不花几个钱刚上大一 混吃等死 一点意思都没
楼主你这是肾虚吧。。调一调吧，我原来也是晚上到半夜最精神，周末也别熬夜比较好。