除去演戏的部分，其中肌肉的强健度，身体的柔韧和敏捷性在同量级中应该无出其右了吧，尤其是视频中1分40秒起的那段俯卧撑，后背的肌肉都练到变形了。。。。
我是第一次见到变形到如此夸张的背部肌肉，有人来科普或者辟谣一下这是怎么练出来的么？为什么现今却见不到了？以前听说李小龙用电击刺激肌肉生长的？布知道真相如何。Be water,my friends肌肉震荡机.exe用电击的时候已经走火入魔了，这么练心脏吃不消的听说李小龙每天挥拳踢腿几百上千次杨教授电出来的 Post by 海盗与蓝 (2012-09-08 18:51)
你说的这个，包括你楼下说的什么电击，是传闻还是确凿可心的事？
如果确实可以通过某种途径达到超出常人的能力，为什么现今反而不被人闻了呢？
如果说危险性的话，激素什么的同样有危险的吧，提升的效果还不明显。我看过老梁的评书 貌似他的猝死和长期服用那啥剂有关 因为李小龙从小身体不好据说是用了激素类药物，也就是现在所说的运动员违禁药，那时不像现在知道激素类对运动员的损害，还以为是好东东，结果出问题了。
你说的这个，包括你楼下说的什么电击，是传闻还是确凿可心的事？
如果确实可以通过某种途径达到超出常人的能力，为什么现今反而不被人闻了呢？
如果说危险性的话，激素什么的同样有危险的吧，提升的效果还不明显。
电击的事，李小龙的纪录片里面也有说。什么机器不晓得了。
你说的这个，包括你楼下说的什么电击，是传闻还是确凿可心的事？
如果确实可以通过某种途径达到超出常人的能力，为什么现今反而不被人闻了呢？
如果说危险性的话，激素什么的同样有危险的吧，提升的效果还不明显。
电击不可信，肌肉震荡机这个可信度比较高。但是不敢说100%
大量服药那是百分之百确信没跑的。
另外，激素什么的不知道你是不是说类固醇药物。这种药物基本没危险。唯一的副作用就是雄激素大量刺激分泌导致蛋蛋会变小。但是锻炼肌肉效果只能用卓绝来形容。
最后首先李的身体素质达不到“超出常人”的地步。听过崇尚他的精神，听过赞赏他的哲学，听过喜欢他的电影。
基本上没见过有人会羡慕李的塑性身体的。
李的身高体重放在哪里，在绝大多数懂的人眼里，李前期给人的最大印象就是瘦。
后期药量理念什么的上来了开始大量长肉身材才开始惊艳起来。
其次“通过某种途径达到超出常人的能力”这个真是每天都有人试。
baidu一下那些健美先生们，那样的肉量几乎没有那个人是老老实实靠练出来的，不借助外力也不可能达到那种恐怖的效果。李小龙一生最大的遗憾好像是嫌自己的肌肉形状不够完美黑起来黑喂狗
电击不可信，肌肉震荡机这个可信度比较高。但是不敢说100%
大量服药那是百分之百确信没跑的。
另外，激素什么的不知道你是不是说类固醇药物。这种药物基本没危险。唯一的副作用就是雄激素大量刺激分泌导致蛋蛋会变小。但是锻炼肌肉效果只能用卓绝来形容。
最后首先李的身体素质达不到“超出常人”的地步。听过崇尚他的精神，听过赞赏他的哲学，听过喜欢他的电影。
基本上没见过有人会羡慕李的塑性身体的。
李的身高体重放在哪里，在绝大多数懂的人眼里，李前期给人的最大印象就是瘦。
后期药量理念什么的上来了开始大量长肉身材才开始..
形状可能不是太完美，但就质和量来说，上肢尤其是背部的肌肉应该完暴目前的选手吧。视频里1分40秒中后背那突起的肌肉，是不是过度膨大的斜方肌？我反正是第一次见到如此夸张的某部分肌肉。。。 Post by 林间鼠 (2012-09-08 19:16)
那是肩胛骨大哥 Post by 林间鼠 (2012-09-08 19:16)
你就去搜搜那些健美运动员嘛。
小体重的也可以。这个他真爆不了。
当然他是比普通人好看多了，也确实符合我们大多数人的审美观。
但是从肌肉的角度来讲 无论是质量还是什么的真是不如专业的。
在肌肉锻炼领域里他也谈不上大师，领路，榜样的说法。
总结起来就是，他的肌肉很漂亮，比普通人好太多，但是首先得来方法不正，其次真的全面分析他比那些专业的健美运动员还差得远。
以上。
那是肩胛骨大哥
肩胛骨既不是这个形状，也无法移位到如此程度吧。。。。。。这肌肉业余健美的都碾压他几条街。 Post by 林间鼠 (2012-09-08 19:25)
肌肉更不可能