6月15号，骑电动车跑下坡，玩脱了，整个人飞了出去，胳膊肘先着地，然后整个人趴了5分钟没敢动地方，同学接电话送我到医院，检查，尼玛，这名字都够吓人的，恐怖，三联征，然后手术，费用6W，擦的，从小长这么大基本咩受过什么伤的人直接住院9天，过了俩月拆支架开始回复锻炼，才知道痛苦才刚刚 开始啊，2个月没动的肌肉都粘连在一起，僵硬了，然后卤煮再一次拜访了主刀的大夫，这厮可好，直接一手抓住我的手，一手拿住我的肩，用他肩膀压着我的胳膊就往下压，当时我就感觉我的小前半生像幻灯片一样在我眼前闪过，那疼痛绝不是我吹的，只有有相同经历的人才能明白了，叹气，大夫还说，你要是天天都来让我给你压两下，你就厉害了哦 ，我了个去，还天天来，，想想都怕了 ，然后我还是天天都找人给我压，只不过没大夫用的劲大而已，后来疼痛难忍，去附近校医院买止疼药，顺便挂号去拜访退休返聘的老大夫什么的，还真遇到一位，是北京304外科退休的医生，老先生滔滔不绝，说主刀的医生的 做法过火，要靠自己用力回复锻炼，别人用力那是 不行的，最后给我开了一堆舒筋活血的药。。。问题来了，我把这大夫的话给家里人一说，他们一直认为我是怕疼才宁愿相信这老大夫的，不过把胳膊被人整天压来来去的，折磨死人了啊，这胳膊到底能不能自己慢慢回复啊我了个去啊，如果不能，我只能去打点麻药什么的继续压了，还有，以后大伙没事别玩骨折什么的了，特别是关节，很要命的
我知道你们什么都知道，骨科大夫快快现身吧，挽个尊先··不是要做什么康复训练么..听了之后菊花好紧。
好可怜…默哀康复是肯定要做的，怕痛不做以后更悲剧。我高中的时候右手肘骨折，伤好后手也伸不直的，医生说是弯着一个姿势太久了，让提重物慢慢就好了，回家每天提个小凳子，几天就好了三联征是啥......这玩意主要还是得靠自己锻炼吧.医生给你开的舒筋活血的药也没错啊.绕骨头粉碎性骨折，肘关节脱位，关节周围软组织损伤，鹰嘴突连续性骨折，但程度较轻，医生只是切个小口把掉下来的骨块取出，绕骨头现在是用的钛板固定的，医生说骨头的位置不错，那意思就是他的任务已经完成了擦的，就剩我自己苦逼的天天压胳膊，现在伸不直，只能20度到不了0，弯也弯不到左胳膊的程度，只能110多度，正常都能弯到150吧甚至更多，前臂旋转功能也不行，握拳拳心不能对正正后，总之现在就一半残废，还是右胳膊，有几个医生让我现在开始练左手写字吃饭。。。苦逼苦逼真苦逼，我乃天真是吃多了去骑那个破电动车，当时有个坑颠了一下，然后电池掉下来了，那电池骑过的人都知道挺沉的好几十斤，一触到地上，就像踩了急刹车，人就飞出去了，夏天穿的也少，加上我还挺胖，再加上是下坡，于是。。
小心无大错，粗心酿大祸，大家以后干什么都要小心，，叹气，好像出事的时候都是大家心不在焉的时候把，谁又能一直保持小心翼翼呢桡骨小头粉碎骨折？肘关节脱位？鹰嘴骨折？
六万？？
兰州去的是三甲吧，俺们这小地方，只需要2W不到就能搞定 [s:5]这个还是自己锻炼吧，每天坚持尽量曲肘90°(不一定非要达标，最大限度的曲就行了，有一点痛没关系)坚持10秒，然后缓慢伸直(同样最大限度)坚持10秒，如此大约30秒算一个动作
每天早中晚各做100个，一周后如果功能有所恢复，加量，慢慢来，不要急于一时
曲肘110度算不错了，能保证一些基本的生理功能，那么肘关节活动度20~40的才叫麻烦
PS：兰州如果真是肘关节骨折的话，那么创伤性关节炎是免不了的了，现在也许没事儿，几年之后，肘部会因为剧烈或者长时期运动出现疼痛，也会因为天气突变而疼痛