跳绳达人请乱入！
整理时间:2014-01-23 00:57 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:次
【楼主】2014-02-10 14:24
» 跳绳达人请乱入！
昨天晚上跳绳，一次连续不超过6个。。。
每次不由自主的跳很高，求大家指导技巧啊！
网友评论2014-02-10 14:24
多跳就好了
网友评论2014-02-10 14:25
先试试不用绳子……
网友评论2014-02-10 14:27
用前脚掌
膝盖不要弯
我会告诉你们这是当年练少林轻功从铺了芦苇杆的坑里往外跳的后遗症吗……
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