【你们什么都知道】 跑步时作膝盖疼,老中医 救我啊
整理时间:2014-01-14 21:40 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:次
【楼主】2014-01-13 22:17
» 跑步时作膝盖疼,老中医 救我啊
左膝盖不跑步不疼
跑步的时候 两个膝盖都抬不起来, 感觉很费劲
前些日子有膝盖疼 现在轮到左膝盖了
没中枪阿!
网友评论2014-01-13 22:17
你多重啊...还是跑的太久了?
网友评论2014-01-13 22:18
换五指鞋,还原人类最原始的跑步方式!
网友评论2014-01-13 22:18
Reply to Reply Post by 流风小兔 (2014-01-13 22:17)
170 110:(
网友评论2014-01-13 22:20
休息两天不好及时就医
网友评论2014-01-13 22:20
另外,坐蹲起也不疼
是因为平时锻炼太少了吗?
5555
网友评论2014-01-13 22:21
我脚掌疼,然后我果断放弃跑步了,室内运动了
网友评论2014-01-13 22:21
我上了次跑步机右膝盖就废了
养了这4个月才不怎么疼了
网友评论2014-01-13 22:22
养伤先,膝盖伤最要命了。
网友评论2014-01-13 22:22
Reply Post by 狮子峰 (2014-01-13 22:21):
我脚掌疼,然后我果断放弃跑步了,室内运动了
体重超标?
网友评论2014-01-13 22:23
Reply Post by spiceboy (2014-01-13 22:22):
体重超标?
不是,平时走路就不是很平衡
网友评论2014-01-13 22:23
买旗舰跑鞋
网友评论2014-01-13 22:24
楼主是不是摔过 受过伤,上楼梯会不会突然觉得腿使不上劲?
网友评论2014-01-13 22:25
Reply to Reply Post by 狮子峰 (2014-01-13 22:23)
扁平足?或者足弓过高?
网友评论2014-01-13 22:25
去医院是不是快点?
网友评论2014-01-13 22:26
不要每天跑,跑完记得做拉伸,over
网友评论2014-01-13 22:26
让你们平时总黑小明,哼
网友评论2014-01-13 22:27
Reply to Reply Post by zengyannga (2014-01-13 22:26)
那我最近养养吧
走路不疼 会有损伤马?
网友评论2014-01-13 22:28
买个好点的鞋子去塑胶跑道 实在不行就换游泳把
网友评论2014-01-13 22:30
维骨力
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