话说走路是不是没有跑步的锻炼效果
整理时间:2014-01-12 13:48 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:次
【楼主】2014-01-12 18:39
» 话说走路是不是没有跑步的锻炼效果
感觉经常走很多路,身体还是不太好,隐隐的亚健康状态
网友评论2014-01-12 18:41
我觉得效果最好的是去跳坝坝舞
最近只要不下雨就去跳篝火晚会开心的要死
每天起码100多人跳舞
都快成风景线了
网友评论2014-01-12 18:42
这不废话么。。
走路怎么可能有跑步的锻炼效果。。。
网友评论2014-01-12 18:43
当然了,走路你的心肺功能什么的几乎得不到锻炼
网友评论2014-01-12 18:43
比躺着好
网友评论2014-01-12 18:44
Reply to Reply Post by 御弟哥哥 (2014-01-12 18:41)
看到签名不由得跟着唱起来了~
网友评论2014-01-12 18:45
跟大妈跳广场舞去
网友评论2014-01-12 18:45
看你怎么走了 竞走运动员个个瘦的像骷髅
网友评论2014-01-12 18:54
肺活量
Copyright 2012年2月8日 苏ICP备12030052号-3