» 有人去过西藏感受过高原反应吗？？想知道有多难受~~~~
    看了那个西藏的星空，想去西藏旅游一下了，不是去自虐的骑行，只是普通的自由行~~~~
     但是高原反应会多厉害啊？去西藏用不用提前进行一些体质上的锻炼啊？
     对于宗教信仰什么的都不感兴趣，去西藏就是为了看无污染的风景，不知道自由行合适吗？
    

网友评论2013-08-09 21:09

    喘不过气,要死了一样的感觉.
    

网友评论2013-08-09 21:10

    Reply to Reply Post by 小夜 (2013-08-09 21:09)
    
    人人都会有吗？
    听上去感觉挺可怕的。。。。
    

网友评论2013-08-09 21:11

    不算是高原反应，但是有一点点不适的感觉
    
    就像你游了一天泳然后上岸正常走路回家时大喘气的感觉
    

网友评论2013-08-09 21:11

    晚上头痛，容易失眠
    

网友评论2013-08-09 21:11

    Reply to Reply Post by 久地院美华 (2013-08-09 21:10)
    
    平时注意锻炼,去了时刻注意身体变化,做好氧气准备及时休息就没事.
    

网友评论2013-08-09 21:13

    我觉得 应该 像 热感冒 的样子。。可能跟严重
    

网友评论2013-08-09 21:14

    Reply to Reply Post by 久地院美华 (2013-08-09 21:10)
    
    我说的是很极端的, 其他都是轻微的注意点休息就没事了. 没什么恐怖的.
    

网友评论2013-08-09 21:15

    7月底刚从拉萨回来。和一个同学乘火车从昆明到西宁，在西宁的青旅遇到一个18岁的小哥，一路搭车到了拉萨，走的青藏线，我和同学都没事，那小哥到风火山的时候高反了，头疼的受不了，但是呼吸正常，据说疼的快炸了。。还有那边这个季节空气干燥，流鼻血什么的很正常。为了应对高反，去之前买了肌苷片，据说可以有缓解作用，但是我俩没高反所以没用到，红景天什么的那边的师傅说还是有一定用的，提前半个月吃。不过总的来说应该心理因素占大部分吧，不要害怕，其实去到那边高反的人也不是很多，如果不是有很强烈的呼吸困难的话，挺一挺就能过去了
    

网友评论2013-08-09 21:15

    和感冒比较像吧 我在太白山上住过一晚，那海拔还没有拉萨高，胸口闷，很难受
    

网友评论2013-08-09 21:15

    别人不知道, 我的反应是嗜睡.
    沾哪睡哪.
    

网友评论2013-08-09 21:16

    还是看人的吧，我上去其实也没啥事，自己注意别跑别跳干啥慢慢来就好了。。还有建议好好规划下路线，不要一 下子就上去海拔太高的地方，有过度会比较容易适应。
    

网友评论2013-08-09 21:17

    像得了重感冒，后脑勺痛的厉害，晚上痛醒了
    

网友评论2013-08-09 21:17

    印象最深的就是千万不要跑..我还没到西藏..
    因为同时下船的人很多,为了拍一张"没人"的纯风景,,我绕着青海湖小跑了半圈..
    停下来之后觉得自己要死了..吸不进气,也呼不出来....就跪那猛喘了十分钟是有的..
    然后用手机转着拍了几张..
    

网友评论2013-08-09 21:21

    我去了各种不适应
    打针 吃药 吊瓶 输氧 玩了个便
    第四天坐灰机 逃到了成都~
    唉
    

    
    
    

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