就是跑长跑,我的跑的时候一点事都没,还挺爽的,但是右脚一停下来走路脚板就痛了,左脚一点事都没,然后再跑一阵子又没感觉了,停下走路又痛,走路一陂一瘸的,虽然不是特别疼到死的哪种,但是就是不舒服,另外一只脚一点事都没,基本上三天以后就完全恢复正常,这个该怎么治疗?