【求教】 老爹睡眠一直不好，经常失眠怎么破？
整理时间:2013-07-08 06:11 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:次
【楼主】2013-07-07 17:07
» 老爹睡眠一直不好，经常失眠怎么破？
不到五十岁，按目前的生活节奏，精神压力应该也不是特别大，但是经常会失眠，而且要是入睡以后，受一点点干扰就容易醒来而且很久又不能入睡。
求推荐有效的助睡眠的方法。。
网友评论2013-07-07 22:40
几个小时连一个回帖的都没有啊？没有同样困扰的同学么？
网友评论2013-07-07 22:45
找中医看看。。要么就是缺乏运动。
LOL罗辑思维全国人大代表真三搞笑视频柳岩
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