» 减肥挺难，何去何从
    首先，楼主确实意志薄弱，加班，一大半时间加班到十点回家，人都累到睁不开眼，别提锻炼了，而且上班喜欢喝甜的饮料来提神。第二个吃，我比较喜欢做饭，喜欢看美食节目，我长胖的一个月就是辞职了没事天天在家做好吃的，顿顿做肉。。。
    

网友评论2013-07-06 19:56

    看描述你还是肥到底吧
    

网友评论2013-07-06 19:57

    看到最后一句我就笑了。
    

网友评论2013-07-06 19:57

    同勉！
    
    怎能不吃肉！
    

网友评论2013-07-06 20:32

    那你还说个P
    

网友评论2013-07-06 20:38

    可以坐公交直达公司门口的，我坐地铁，走路30分钟，骑车10分钟。单程
    中午吃6分饱，一下班正好饿的量，
    
    一周。。。我的肚皮就下去薄薄一层了。。。
    

网友评论2013-07-07 11:45

    吃什么不重要 控制卡路里摄入 保证体重不上涨 嫌麻烦 就只跑步 弄双好鞋 尽力跑 跑慢点 跑不动就快走 每天坚持至少45分钟 半年下来效果很好 即使以后不常跑 只要控制卡路里摄入和作息不紊乱 就不会反弹 把身体想象成一台机器 守恒定律 减肥要理性不要感性
    

    
    
    

LOL罗辑思维全国人大代表真三搞笑视频柳岩