» 苦逼的死胖纸为了减肥差点丢了重要的小伙伴！！！！！
    其实一开始我是拒绝的 后来每次都被小菇凉嫌弃小肚腩
    
    于是痛下决心 趁这个热出翔的夏天剪掉肥肉 脱离身高180体重180的圆柱体党
    
    刚开始是一个人跑步 每次都热成狗底裤湿透 而且随着跑程的增加越跑越累 于是开始寻基友 互相激励 未果
    
    就参加了现在的兄贵健身房 第一天就给我幼小的心灵造成极大阴影
    
    隆起的胸大肌 两条肱二头肌在互相按抚 紧身裆部隆起的一坨 ...
    
    每次去都不敢洗澡 必须自带肥皂
    
    更可怕的是操练起来仿佛是传销组织 器械一上耳边就传来各种汉子的娇喘 ...
    
    撸主实在无法忍受了 难道我大天朝的健身房就没有正常点的氛围么！
    
    最宁人发指的是 38度的天 一帮老爷们挤在一个大厅 居然还他妈的不开空调 美其名曰 回归自然 出汗才健康！尼玛老子都要中暑了呀！
    
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    吐槽完毕 其实我就想知道我大长沙哪有正常点的健身房 ~ 恩基爱这样的宅男论坛不是各种减肥帝 健身王 跑步神么 ~ 快来给我出出主意啊！
    

网友评论2013-07-03 21:21

    萨摩好棒好棒滴，还有别的图片么
    

网友评论2013-07-03 21:23

    1、我知道跑步好 一个人跑太远真心累啊 而且没法练上身 只能减脂不能塑形
    2、我知道游泳好 一个是天天泡吃不消 50一次消费也略高 而且有一种说法是游泳减脂效率很低
    3、目前看来好像自己购买各种器械在家练比较靠谱 。。。 就是荷包吃不消 。。。
    

网友评论2013-07-03 21:24

    先跑步，瘦了再练型
    

网友评论2013-07-03 21:25

    跑步请插上耳机
    

网友评论2013-07-03 21:28

    你也跟着“啊~啊~”地叫唤，过一阵子就习惯了
    

网友评论2013-07-03 21:30

    胖子跑步小心膝盖吃不消
    

网友评论2013-07-03 21:33

    自己网上受垃圾文化影响多了还反而觉得别人不正常了
    真以为这些人会对你有兴趣?
    

网友评论2013-07-03 21:35

    国防科大一号院体育馆，健身房下午三点开门，有空调，免费锻炼。
    

网友评论2013-07-03 21:39

    Reply to Reply Post by supermanytw (2013-07-03 21:35)
    
    这个签名是某个生物实验么。。。。。。
    

网友评论2013-07-03 21:41

    摩擦发热，有助减肥。常用肥皂，有助去脂。
    

网友评论2013-07-03 21:41

    另外你肥成这样，除了重口味熊控没人对你感兴趣的
    

网友评论2013-07-03 21:46

    器械的碰撞声，因发力而发出的低吼和喘息，炎炎夏日，整个健身房充斥着雄性的额尔蒙。
    肌肉与肌肉的交织，以及刚毅的脸颊中不时传来那略带挑逗的眼神。
    突然有一天，楼主发现自己听着听着就石更了。
    

评论

网友评论2013-07-03 21:57

    你能相中的健身房是啥样子的？充满了软妹子与女汉子，在跑步机上各种娇喘？别做梦了！现实是被大妈占领了！
    

网友评论2013-07-03 22:00

    给我乖乖站好
    

网友评论2013-07-04 13:02

    减肥妥妥的在家开空调买个1000出头跑步机。
    

网友评论2013-07-04 13:02

    哈哈，健身房里基佬多，此言不虚啊
    

网友评论2013-07-04 13:08

    健身房锻炼三月表示感觉良好 自己三观不正勿怪别人啊
    

网友评论2013-07-04 13:18

    先做P90X减肥版 再做套insanity 能坚持下来的话你体型就变成吴彦祖那种了 不需要器械
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