刚刚看了一个“和女人打交道好烦”的帖子有感而发
很多徘徊在120的男生，的确是有点瘦的过分，而且都吃不胖(羡慕死了 )
微民众 求教 男生怎么变胖呢？
目前比较靠谱的方法有：
1.蛋白粉
2.每天好多鸡蛋好多牛奶好多巧克力同求。。。。。。反正就是怎么吃都不长肉，一度怀疑是不是肠胃有问题~。~喝蛋白质粉每天吃夜宵，吃完就睡。。求怎么吃都不会胖的办法
Post by iamwindam (2012-08-31 00:16)
但是长期这样对胃不好吧？向我学习，每天只要喝点水就能胖了。等我瘦下来再告诉你 Post by 观月 (2012-08-31 00:16)
是个方法。有不难喝的吗？这是来晒优越的吧。
变胖很简单，多吃多睡少运动。多吃甜食。220的 男生 求 怎么变瘦...一天六个鸡蛋
妥妥儿的178cm，58kg求增肥
经过我的总结啊
晚上多吃点，少动
多吃肉
我才不会告诉你，大学时玩WOW，我从150左右，变成了120
现在按我说的那么做，已经快140了 Post by 情侣时光 (2012-08-31 00:17)
纯不是=。=
我是吃吃就会胖的体质想胖就一个秘诀 不动就行
我10年做的十字韧带重建手术 躺了2月 拄拐1个多月 带护具1个多月
直接从130奔到180我喝水都能胖 Post by 纯白的小鸽纸 (2012-08-31 00:17)
不用长期吧。。很快就胖起来了。。我也很想只到，可是在这里会被胖纸喷死的。我也是怎么吃都不会长肉。估计要靠运动。
猛吃猛睡猛锻炼，高中有个哥们愣是从一个火柴练成了猛男。我觉得这些东西都没有捷径，病态的是人的心灵不是体质。