» 天天失眠怎么办啊、每天只睡二个小时、
    失眠了一年了吃了不少药、没见效果依然还是一样、怎么办有木有好的方法、整个人都快崩溃了
    

网友评论2013-05-23 02:34

    去咨询医生吧
    我看你一年吃那么多药的话是有点不妥了
    

网友评论2013-05-23 02:35

    我以为我5小时算少的。。。 看到撸主我一下释怀了
    

网友评论2013-05-23 02:38

    天才睡觉都很少的，楼主还没发掘出属于你的那个世界吗？
    

网友评论2013-05-23 02:41

    靠 都2:40了啊.....去睡了
    

网友评论2013-05-23 02:43

     高强度体力劳动可破。
    

网友评论2013-05-23 02:45

    干啥亏心事了能给你憋屈成这样。。。
    

网友评论2013-05-23 02:52

    上12小时夜班那种啊，你真太幸福了，上12小时，睡2小时，还有10小时
    

网友评论2013-05-23 02:55

    
    失眠说明压力大，绷得太紧了，摩擦运动能释放你的压力。
    

网友评论2013-05-23 02:55

    首先建议去看医生
    
    身体原因的话补充点维生素B，另外要开始运动了，即便你精神状态不好，坚持一段时间看看
    
    心理原因就给不出什么建议了
    
    前年的时候我也是一天只能睡2小时，这2小时还经常会醒来，特别痛苦，每天人都昏昏沉沉。
    

网友评论2013-05-23 03:01

    我也天天失眠
    

网友评论2013-05-23 03:04

    失眠一般是焦虑症的比较多，说白了就是想多了外加神经衰弱一类。
    心理因素占很大成分，我现在也在接受这方面的治疗，不过没有吃安眠药，但是现在每天也能保证八个小时质量很高的睡眠。
    建议楼主找一家大一点的医院，挂临床心理科，或者神经内科试试。
    

网友评论2013-05-23 03:07

    突然发现原来睡4小时会这么幸福，撸主谢谢你，我又有活下去的信心了
    

网友评论2013-05-23 03:18

    长期这样会心衰的，楼主保重
    

网友评论2013-05-23 03:23

    叫我一天睡14个小时的人情何以堪……
    

网友评论2013-05-23 03:27

    我最近水面也很浅，不过昨天吃了半片卡马西平，睡得安稳多了
    

网友评论2013-05-23 09:41

    Reply Post by thesleeper ((null)):
    
    首先建议去看医生
    
    身体原因的话补充点维生素B，另外要开始运动了，即便你精神状态不好，坚持一段时间看看
    
    心理原因就给不出什么建议了
    
    前年的时候我也是一天只能睡2小时，这2小时还经常会醒来，特别痛苦，每天人都昏昏沉沉。
    非常有同感整个人就像丢了魂似的、、非常之苦逼、
    

网友评论2013-05-23 09:44

    时间长了会神经衰弱的，很长很长时间都这样的话，变神经病不是问题，真的啊。
    
    速度看医生·祝福
    

网友评论2013-05-23 09:44

    Reply Post by yutianyu1 ((null)):
    
    叫我一天睡14个小时的人情何以堪……
    这数学多么诱人呐
    

网友评论2013-05-23 09:46

    我也持续一个多礼拜每天只能睡2小时了,昨晚我终于睡了7个小时,今天早上终于神清气爽了一回
    

    
    
    

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