猝死的节奏
网友评论(17861201)2013-04-03 11:18
一点睡8点 跟11点睡6点 完全不一样的感觉 不信你试试
网友评论(18867896)2013-04-03 11:19
一天睡不够十一个小时就困的怎么办……还没带三小时午觉……
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网友评论(16466984)2013-04-03 11:19
喝点提神的东西试试，晚上早点睡
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网友评论(1759959)2013-04-03 11:21
长期这样容易导致猝死,早点睡吧楼主
网友评论(21856661)2013-04-03 11:21
天天一点睡六点半起，一年了～习惯了就毫无压力了
2
中午只要睡二十分钟就行了
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网友评论(12239915)2013-04-03 11:25
11点睡7点起，这个是最好的休息方式，lz是在是困，可能是睡眠质量不高，可以喝点绞股蓝。
网友评论(5177877)2013-04-03 11:35
Reply Post by 延参法师 (2013-04-03 11:18):
一点睡8点 跟11点睡6点 完全不一样的感觉 不信你试试
+1，我11点睡到8点和3点睡到12点完全不是一个感觉。
网友评论(530327)2013-04-03 11:35
Reply Post by happyfly14 (2013-04-03 11:25):
11点睡7点起，这个是最好的休息方式，lz是在是困，可能是睡眠质量不高，可以喝点绞股蓝。
睡眠质量非常不好，基本两个小时左右会醒一次，睡不沉
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网友评论(1942751)2013-04-03 11:37
天天3点睡觉 6点半就要醒了 多么希望可以12点以前睡觉。。。。
网友评论(530327)2013-04-03 11:56
Reply Post by 素语秋心 (2013-04-03 11:37):
天天3点睡觉 6点半就要醒了 多么希望可以12点以前睡觉。。。。
你这个比我更夸张，我基本一点睡七点醒，然后就赖一个小时床现在拖延症越来越厉害了
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网友评论(7993893)2013-04-03 12:31
春困春困不都这样吗，我一天都是眼皮要打架的状态
不过我真是睡眠不好，一晚上都做梦
网友评论(530327)2013-04-03 12:49
Reply Post by Issabella (2013-04-03 12:31):
春困春困不都这样吗，我一天都是眼皮要打架的状态
不过我真是睡眠不好，一晚上都做梦
我也是，一晚上的梦
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网友评论(10313809)2013-04-03 12:51
我也1点睡觉，快8点起来，拖延症严重。。。要是12点之前能睡着就好了啊
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网友评论(7993893)2013-04-03 12:52
Reply to Reply Post by paradise_ (2013-04-03 12:49)
昨天有吱星人在外面爬我纱窗我都能被吵醒了。。浅眠者真着急啊
网友评论(20840711)2013-04-03 12:54
头发白的快。。
