» 你们1000米最好成绩多少？上班以后还能有以前的成绩吗？
    楼主小的时候，10岁前吧，身体素质还行，中等吧。
    结果从10岁以后，当时学校选号队，我就参加了，因为这样早上可以不跑操。
    我觉得如果那几年我坚持跑操我的耐力肯定不会这么差。
    结果到了初中我就不行了，100米倒是能将就，依然中等，1000米我基本是绝对优势的垫底。
    初中中考体育，我们抽到了1000米，楼主跑出了这辈子跑的最好成绩，4分30多秒，反正是跑进了4分40秒。然后跑完了我就晕倒了，幸好被监督的小武警扶住才没摔到地上。
    高一那年赶上非典，连上暑假我前后在家蹲了100天，特别是非典天天家里蹲，从那开始我终于步上了胖子的道路。楼主初中那会真的很苗条的，唉。
    自然1000米成绩就进一步下降。
    到了大学那自然是更宅了，体育课能不能过？这对我真是一个问题
    上班以后生活规律，身体感觉比以前好了，但是耐力依然差，去年我们单位组织爬山，我以绝对优势获得第一名，哎，两个女的都比我快了几十秒
    

网友评论(1119456)2013-03-28 16:00

    最好3分55秒。。也是中考的时候。。然后就再也没进过4分钟。。大四体能测试只能跑4分半了。。。
    

网友评论(440502)2013-03-28 16:01

    我跑100米大概只要花5分钟的时间，1000米的话估计就是1小时不到
    

网友评论(20014465)2013-03-28 16:02

    中考体育考试，比楼主快点，具体忘记了，我们班有个同学跑了3分15秒！
    

网友评论(7993893)2013-03-28 16:03

    反正我很洗，但是大一考800米的时候全班十三个女生我竟然能跑第一。。
    

网友评论(10605642)2013-03-28 16:04

    大学1000米测试6分钟怎么破？
    

网友评论(20392631)2013-03-28 16:04

    印象里北京中考体育1000米满分是3分37
    
    楼主你这成绩也就是刚及格..
    

网友评论(17635932)2013-03-28 16:05

    没试过，我晚上锻炼，不喘气跑400米跑道，1分40秒左右能跑个10圈左右
    

网友评论(298638)2013-03-28 16:05

    同样是中考体育的时候1000米跑出了人生中最牛逼的成绩，我记得好像是4分20。而且那时候考场的跑道一圈是400米，中学学校的跑道一圈是250米，平时习惯了4圈，考试就2圈半就跑完了，一点都不觉得累。
    
    从此之后我就再也没跑进过5分内……
    

网友评论(7916181)2013-03-28 16:05

    Reply Post by 花落有声 (2013-03-28 16:01):
    我跑100米大概只要花5分钟的时间，1000米的话估计就是1小时不到
    
    只要？
    ----sent from my samsung GT-B9062,Android 2.3.6
    

网友评论(648042)2013-03-28 16:05

    有妹子出没 坐等楼下4字真言。。。
    
    1000米4分钟不能再少了
    

网友评论(353126)2013-03-28 16:06

    3分半，现在跑不完。
    

网友评论(1701014)2013-03-28 16:06

    初三的时候最好，3分20秒，后来越来越烂了
    ----sent from my samsung GT-I9300,Android 4.2.2
    

网友评论(8296680)2013-03-28 16:06

    最好成绩4分整
    给世界纪录跪了，诺·恩吉尼 肯尼亚 2分11秒96
    

网友评论(17241603)2013-03-28 16:06

    楼主太差了.
    
    我们那会儿4分30大概刚及格吧.
    
    我的最好成绩大概跟1楼差不多. 3分50左右.
    
    高中大学也还可以.
    
    然后就没有然后了.
    

网友评论(598545)2013-03-28 16:06

    大学时候5000米刚刚及格~22分半~~~现在完全跑不下来了。。。
    

网友评论(1285320)2013-03-28 16:07

    大学四年只有大二参加了学校3选1作为体育课平时成绩的晨跑。那年1000米3分29，我们那组的第二
    
    大学四年感觉身体素质都未必有高三那年好。
    

网友评论(6071315)2013-03-28 16:07

    三分四十多
    大一的时候
    大四直接四分二十
    

网友评论(373801)2013-03-28 16:07

    最好初三3分31
    后来越来越萎
    

网友评论(13497791)2013-03-28 16:07

    Reply to Reply Post by JG2_red (2013-03-28 16:04)
    
    你记错了，这及格不了，我记得我中考1000米是4.5分还是5.5分？
    

    
    
    

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