【楼主】2013-01-03 00:06
» 如果有的话做多少个合适
网友评论2013-01-03 00:06
比没做有用
网友评论2013-01-03 00:08
晚上仰卧早上起坐...每天日常嘛
网友评论2013-01-03 00:09
网友评论2013-01-03 00:18
帮楼主呼叫一下呆毛哥不
网友评论2013-01-03 00:20
增强你的腹肌让腰部更雄壮
网友评论2013-01-03 00:20
练腹肌是一个系统工程，如果你没基础这样练不出来
网友评论2013-01-03 01:27
仰卧起坐脊椎疼什么原因。腰困的要死啊。去年的时候还隔三差五做一百个。今年果断不行了
网友评论2013-01-03 01:29
起床肌肉僵硬 做仰卧起坐很危险的
