最近减肥禁食米面，中午弄一黄瓜汤凑合了，晚上发现忘了买菜，冰箱里就一根茄子，一方午餐肉和一袋虾皮……
怎么发挥呢……油炸什么的就算了……厨房材料倒是蛮够，油盐酱醋啥都有
看各位手艺的时候到了。沾点咸水生吃吧隔水蒸，撒点调料
在茄子上绑根绳子，然后牵出去散步
过马路时稍微慢点，让路过的自行车压到，电瓶车也可以 不过会压得粉碎
然后就你倒地痛哭，演的逼真点，台词你懂的茄子蒸了拌着吃，炒来吃估计缩得没多少了
午餐肉和虾皮可以煮汤蒜泥茄子蒸一下然后凉拌去头尾 丢水里煮熟 等凉了撕掉皮 撕成条放佐料拌了吃蒸了凉拌吧
唉..想起外公了
茄子蒸了拌着吃，炒来吃估计缩得没多少了
午餐肉和虾皮可以煮汤
炒这玩意就把油吸光了……
午餐肉虾皮汤似乎少点啥……该死，中午要是留半根黄瓜就好了蒸熟了 蘸醋蒜吃
炒这玩意就把油吸光了……
午餐肉虾皮汤似乎少点啥……该死，中午要是留半根黄瓜就好了
有米饭的话就炒饭嘛…有葱就行
午餐肉虾皮汤就是缺点颜色 茄子么？塞菊花里不久饱了么
……茄！你怎么了茄！阿茄你不能死啊！我与你相依为命那么多年一直都把你当做亲生儿子一样教你养你，想不到今天白发人送黑发茄啊……
红烧茄子盖饭GJ.ucla茄子蒸熟
午餐肉切粒
虾皮也来一小把吧，切碎点
弄点蒜拍碎
午餐肉粒，茄子，加些蒜泥，盐之类的拌一起。
撒上点虾皮。。和芝麻
最近减肥禁食米面，中午弄一黄瓜汤凑合了，晚上发现忘了买菜，冰箱里就一根茄子，一方午餐肉和一袋虾皮……
怎么发挥呢……油炸什么的就算了……厨房材料倒是蛮够，油盐酱醋啥都有
看各位手艺的时候到了。
做了没？专业吃茄子的来教你，把茄子切片，大概有----这么厚，然后蒸透
这时候如果你嫌麻烦就做个调料沾着吃
如果你不嫌麻烦，切点青椒末，再切点西红柿末。。然后放入生姜，大蒜，先把青椒和西红柿一起炒熟，然后把蒸好的茄子切碎，放入翻炒几下，再加点点水，加盐，鸡精，再翻下出锅
不好吃我赔你茄子，西红柿和青椒不赔，太贵手头有蒜没？
茄子切条或者干脆切半直接上锅大火开水蒸15分钟
然后把茄泥用勺给刮下来放碗里面备用
蒜头如果能捣成蒜泥最好，没工具就拿刀剁肉馅似的剁碎
一点点醋跟生抽还有蒜倒进茄子里开始拌
拌完之后就可以吃了
PS：我减肥的时候天天晚上都是这个