美国一教师做实验3个月只吃麦当劳 减重17公斤
整理时间:2014-01-08 20:52 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:次
【楼主】2014-01-07 12:21
» 美国一教师做实验3个月只吃麦当劳 减重17公斤
龙虎网讯 长期以来，美国快餐被许多人视为普遍肥胖的罪魁祸首，但据美国《时代》周刊1月5日报道，美国一名科学教师近期做了一项大胆的实验：3个月内只吃麦当劳的食物，外加每天步行45分钟，结果，三个月后该教师瘦了将近17公斤。
在2004年一部名为《大号的我》的纪录片中，主人公一个月内只吃精加工、高脂肪的麦当劳食物，一个月后他的健康垮了。但是，这位名叫约翰的科学教师的实验结果却与前者截然相反，他不仅瘦了，而且他的胆固醇水平也降低了。
在他的学生的帮助下，他设计了一份每天2000卡路里的食谱，其中所有的食物都来自麦当劳。他们尽量不让食物中含有的糖类、蛋白质、脂肪以及胆固醇超过推荐标准。
在这三个月里，约翰的早餐是2个蛋清乳酪、一碗加有1%牛奶的枫燕麦片，约翰午餐经常吃沙拉，晚餐通常选择麦当劳的传统食物，如巨无霸、冰激凌和圣代。当约翰把他的实验告诉当地的麦当劳经营商之后，经营商对他的实验很感兴趣，并为他免费提供食物。
约翰认为，他之所以变得更加健康是因为他选对了食物，他说：“让人们长胖的不是麦当劳，而是我们自己的饮食选择。”
http://news.longhoo.net/gj/content/2014-01/07/content_11095320.htm
网友评论2014-01-07 12:22
每天跑步45分钟那他还说个JB
网友评论2014-01-07 12:22
这是麦当劳的广告吗…
网友评论2014-01-07 12:23
机智的麦当劳！
网友评论2014-01-07 12:23
你每天去挖煤 你吃什么都不重要
网友评论2014-01-07 12:23
好想求他食谱的完整版啊
网友评论2014-01-07 12:23
我觉得巨无霸营养很均衡啊，蔬菜、蛋白质、碳水化合物都有，垃圾食品应该是指那些炸鸡炸薯条吧
网友评论2014-01-07 12:23
还真应了罗胖子那句话.
网友评论2014-01-07 12:23
扯淡呢，午餐就吃麦当劳那蔬果沙拉谁能不瘦啊
网友评论2014-01-07 12:24
我们的麦当劳早餐就只有个坑爹炒蛋。。。。
你跟我说蛋清！乳酪！麦片！
其实步行45分钟真不是个事
每天上下班除了土豪都会走个30分钟路吧
网友评论2014-01-07 12:24
巨无霸，我的最爱！
网友评论2014-01-07 12:24
我也想实验，不知道哪里的麦当劳愿意支持我1个月，1个月就好！
网友评论2014-01-07 12:24
要我我也瘦，估计吃两天就得厌食症了
网友评论2014-01-07 12:24
我只在周末吃麦当劳就长了二十多斤
然后就再也没瘦过了
网友评论2014-01-07 12:25
Reply to Reply Post by hetouzhang (2014-01-07 12:22)
步行到你这就变成跑步了？
网友评论2014-01-07 12:25
Reply to Reply Post by 瑞吉奴奴奴 (2014-01-07 12:24)
现在大M 早餐有煎饼卷油条 简直科学
网友评论2014-01-07 12:25
他设计了一份每天2000卡路里的食谱，其中所有的食物都来自麦当劳。他们尽量不让食物中含有的糖类、蛋白质、脂肪以及胆固醇超过推荐标准。
有啥好说的
网友评论2014-01-07 12:26
我三个月只吃红烧肉，然后每天进行45分钟的慢跑，100个俯卧撑，1个小时的自行车，最后我瘦了20斤，得出的结论就是，红烧肉减肥
网友评论2014-01-07 12:26
又尼玛标题党。
网友评论2014-01-07 12:26
天朝麦当劳快展开一个月减肥套餐活动吧
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