» 有史为证！！！血的教训 少坐少玩电脑
    因为之前老婆怀孕没保住，于是两人去体检了下，结果出来了，都是我的原因。。。
    
    XX活跃度不够，而且头部有缺陷，，畸形率太高。。。
    
    医生说是可能是坐的时间太长，电脑前待的时间也长。
    
    但是问题不是很大，还是有药可治的。。
    
    以前读书的时候经常踢球，平时也难得感冒，也就没注意这方面的问题 ，那知道现在竟然是XX的问题。。。
    
    哎 悲剧！
    现在又开始每天跑步了。锻炼个半年，希望能有效果。
    
    希望大家平时都多锻炼锻炼，不要出现我这样的情况
    
    跑了2天了，膝盖左右两边的肉酸痛怎么破，，不是膝盖，慢慢就会好吧。
    
    每天40分钟的慢跑有效果没。。
    
    之前那个专业跑步的帖子找不到了。有高手给个链接不！！！！！
    
    PS... 看来大家很热情啊。。。我是在中信湘雅做的。。那很多做人工跟试管的。。应该可信度还是蛮高的。
     自行车已买。。但是怕对蛋蛋不好 就没骑了，还是坚持跑步吧。。。
    

网友评论2013-06-08 21:46

    看帖子时 我不自觉站起来看
    

网友评论2013-06-08 21:46

    Reply to Reply Post by 傻扫把 (2013-06-08 21:46)
    
    ....
    我也是……
    

网友评论2013-06-08 21:46

    Reply to Reply Post by 傻扫把 (2013-06-08 21:46)
    
    ...
    

网友评论2013-06-08 21:47

    Reply to Reply Post by 傻扫把 (2013-06-08 21:46)
    
    ········
    

网友评论2013-06-08 21:48

    痛了就室内运动
    不痛继续跑
    平时跑之前 一定要活动开
    

网友评论2013-06-08 21:48

    同站，顺便活动下丁丁
    

网友评论2013-06-08 21:48

    Reply Post by 傻扫把 (2013-06-08 21:46):
    
    看帖子时 我不自觉站起来看
    
    刚坐下来打开第一个帖子就是这种。已瞎。
    

网友评论2013-06-08 21:48

    
    我要绝后了吗
    

网友评论2013-06-08 21:49

    好点的减震跑鞋来一发吧。
    

网友评论2013-06-08 21:49

    .......................
    

网友评论2013-06-08 21:50

    久坐容易得痔疮和前列腺炎。。。
    
    以上
    
    
    
    
    医生是建议男性要注意OO的通风性、
    
    
    
    
    所以。。。去当露体狂吧。。为了oo好。。。。
    

网友评论2013-06-08 21:50

    唉 反正俺也用不到
    

网友评论2013-06-08 21:50

    我艹。。。。正准备造人呢。。。
    
    不过最近几个月已经不怎么坐电脑前了，运动量有显著上升，与之相对应的是酒精摄入度也成正比增加。怎么破？
    

网友评论2013-06-08 21:51

    一大拨代打的接近中！
    

网友评论2013-06-08 21:52

    戒烟戒酒，多运动，半年后要孩子。
    

网友评论2013-06-08 21:53

    年龄大了平常又不跑步的就别跑步锻炼了.......游泳自行车
    

网友评论2013-06-08 21:53

    XX是什么，看半天不明白啊
    

网友评论2013-06-08 21:53

    已经在电脑前坐了一个多小时的顿觉一股寒意。。。
    

网友评论2013-06-08 21:54

    专业的话
    跑步圣经
    
    看看帖子不错，买鞋子装备什么的可以参考但别全信，二手区可以PASS
    
    跑步贵在坚持(花了2K买了鞋子，跑了一个月就赖家里不动的泪流满面)
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