» 露珠最近自己正在戒烟,已经接近完全成功了...可能是自身体质的原因,露珠在戒断期内除了第四天难受了整晚外倒也没什么特别不良的反应但是今天和朋友聊天才知道,原来不是每个人都像露珠这么轻松的...各种胃胀,肺疼,头疼,大小便不正常之类的...以至于朋友坚持了不到一周就放弃了那到底怎么戒烟才可以既有效率又不伤害身体呢之前有个尝试戒烟近十次的大叔和我说,烟龄越长的人戒烟的时候越不能太着急,不然身体健康很容易出问题抽烟有些年头的人在戒烟期似乎还是需要吸一些烟,先将量减少到原本的一半,适应一段时间后再减少一半,如此逐步减量才不容易产生健康问题那么马桶区的烟民又是肿么戒烟的呢,或者有什么食物适合在戒烟期食用...另外电子烟这东西到底有用吗？按照露珠的理解电子烟似乎只是解决吸烟者的心里依赖,并不能解决生理上的烟瘾？改动每次抽前把烟在翔上戳几下··瞬间就沉了...自我挽尊一下...朋友还等着我出注意呢这个，据微民网某人介绍的方法应该很有效。。。每吸完一支烟，然后把烟头在丁丁上弄熄灭就行了。。。几次下来，就再也不想吸了。。 Post by fms7341561 (2012-11-20 16:34) Post by 荒漠之子·漠刀绝尘 (2012-11-20 16:36) Post by newpr (2012-11-20 16:39)找个反感抽烟的妹子可破... Post by 荒漠之子·漠刀绝尘 (2012-11-20 16:36) Post by 怒爆一发专黑陈奕迅三十年 (2012-11-20 16:41)饭后一支烟，快活似神仙 这话可不是吹的