每天早上起来 全身乏力 浑身发酸 头微微发涨 。。
、野生科学家。。我这是什么情况 还有救么....没人叼我我觉得吧，你这是睡多了！你几点睡觉的 睡前都干了啥 那我搭车问下，早上起来手臂酸的不行是怎么回事？而且还会抱着被子刷微民，这习惯怎么改
那我搭车问下，早....... Post by sithel (2012-09-11 09:47)
1点左右睡 8点起。。睡前 了解国家大事浑身发酸尤其是腰部发酸的话 有可能是床太软了 1点睡觉太迟了 改成11点睡 最迟不要超过12点 早上8点起是8点醒了就起还是早就醒了然后赖到8点起？ 如果睡醒了然后又继续睡回笼觉有一定几率触发头晕debuff