» 妹子最近为发胖的事不开心，求推荐靠谱的有氧减肥方案
    RT， 妹子最近老说什么淘宝没意思，看不下去，看完没收获blababla
    被逼无奈我也经常点开女装看各种萌妹子女装
    多番试探终于发现妹子是因为觉得小肚腩太嚣张不敢买衣服，没自信了
     肉肉的我更喜欢是真的啊
    可是看到妹子郁闷又受不了，回去后打算带妹子一起锻炼，她自己肯定是懒得动
    求各路妹子推荐靠谱有效不伤腰的减肥运动或者收腹动作
    真心不是钓鱼 楼主很纯洁的
    
    感谢10楼11楼提供的消息，看起来不错的样子
    

网友评论(1134213)2013-01-19 22:25

    先上法王，再定策略
    

网友评论(19351027)2013-01-19 22:25

    那你就告诉她其实你更喜欢肉肉的她不就行了吗。。。
    

网友评论(6276024)2013-01-19 22:25

    没用的，从高中就开始说减肥，减了快10年了，都没减下来。
    

网友评论(1185042)2013-01-19 22:25

    钓鱼可耻
    
    @无辜的小狐狸
    

网友评论(172044)2013-01-19 22:27

    减肥是挑战毅力，和其他都无关
    

网友评论(3217267)2013-01-19 22:28

    Reply to Reply Post by 瞄你妹 (2013-01-19 22:25)
    
    纯洁的楼主至今无法王...妹子身高165，体重110-120之间吧...楼主觉得刚刚好，可是妹子受不了
    

网友评论(3217267)2013-01-19 22:29

    Reply to Reply Post by 陈_豆豆 (2013-01-19 22:25)
    
     说过很多次，可是妹子自己很在意...连什么老了都不想买衣服的话都蹦出来了，才20来岁啊 这是有多绝望
    

网友评论(12819357)2013-01-19 22:30

    多学几个能消耗体力的体位.....
    

网友评论(1134213)2013-01-19 22:30

    Reply to Reply Post by Pennystef (2013-01-19 22:28)
    
    让她减呗，你不用请她去餐厅吃了，省下好多小钱钱，然后可以花到你的刀刃上！
    

网友评论(6608197)2013-01-19 22:31

    认真地说，郑多燕，pump it up等减肥操好像挺有用的，前提是坚持……
    

网友评论(11869307)2013-01-19 22:33

    最近在练普拉提 瘦了10多斤了吧 很瘦肚子 都没有啦
    就是大腿还在
    

网友评论(3217267)2013-01-19 22:34

    Reply to Reply Post by 瞄你妹 (2013-01-19 22:30)
    
    妹子包里各种糖，零食...楼主家里也已经堆满床头...这些敌人回去肯定是要首先消灭的。
    另外一般都是楼主做饭，晚上熬点粥就可以对付了，关键是有效地减肥动作
    

网友评论(9573331)2013-01-19 22:34

    嘴上说而已,真正下决心减肥的没几个,你还是说句不管你变成什么样我都喜欢你比较靠谱。。
    ----sent from my Meizu M9,Android 2.3.5
    

网友评论(3217267)2013-01-19 22:34

    Reply to Reply Post by 最爱小雨天 (2013-01-19 22:30)
    
     靠这个减肥楼主会死的
    

网友评论(1503055)2013-01-19 22:35

    大概胖点儿有限 你可以跟她说体重不到百，不是那啥就是那啥。
    
    我觉得变胖的主要原因不是吃，而是睡啊…………以前使劲吃也不怎么胖，现在狂睡好几天感觉长了不少肉……
    

网友评论(3217267)2013-01-19 22:35

    Reply to Reply Post by 月见山羽 (2013-01-19 22:31)
     好心人出现了，去搜搜看，刚刚搜出来居然都是些滑冰，高尔夫，排球的坑爹玩意
    

网友评论(3217267)2013-01-19 22:36

    Reply to Reply Post by 包租公的包租婆 (2013-01-19 22:33)
    
     谢谢谢谢，大腿什么的肉肉的很喜欢，就不需要瘦了
    

网友评论(1906323)2013-01-19 22:40

    PAPAPA是最有效。妹子最喜欢的运动方法。。
    

网友评论(8066806)2013-01-19 22:51

    papapa算有氧么