妹子要上夜班了，她本身就属于比较瘦弱那种，我怕时间久扛不住
    他们是每周两天夜班
    不知道她上夜班，我该从哪些方面多关心下
    或者上夜班的人，需要注意什么
    有木有什么好点的东西可以送给她，对上夜班的人身体了，皮肤了这些有好处的东西
    如果上夜班的大大，有那种比较好的，对于夜班的人比较好的东西，推荐下，我买了送她你晚上是自由的,你懂吗据说维c含量高的东西比较适合夜班人士。
    另外就是每天睡饱。
    最好还是想方设法不夜班。短期不能实现也要作为长期目标努力。
    对了维c类还是以自然食物为主，维生素片服用不当有风险。 Post by tailnashi (2012-09-21 00:59)
    
    应该也就1年时间吧。。
    维C。。。
    能不能买啥保健品给她 Post by 我瘦但我温柔 (2012-09-21 00:58)
    
    给她一个安静的休息环境，白天晚上都不吵，窗户关严没声音，窗帘拉上无漏光。
    
    上下班有人同路最好，没人就接送。
    
    晚上倍夜宵。没什么可教的，逆境中自然成长。
    我在电力系统搞调度，上夜班的妹纸多得很，没见谁教她们上晚班对身体很不好
    
    唉 奈何要吃饭啊 Post by xxf9999999 (2012-09-21 01:00)
    
    目前异地- -
    她和室友一起上夜班的
    我只能说买些东西送去
    目前接送不靠谱有上夜班的同学和我说过。。。人不人鬼不鬼，，他辞职了。。 Post by 笑一笑自然萌哦亲 (2012-09-21 01:02)
    
    妹子这还中石化呢。。。坑死了都
    没什么可教的，逆境中自然成长。
    我在电力系统搞调度，上夜班的妹纸多得很，没见谁教她们
    
    目测是加油站，而且是三班倒 Post by 洄皈 (2012-09-21 01:05)
    
    不是加油站- -
    就是中石化的大化工国企
    是三班倒
    她就是去坐办公室看流程
    不去一线的
    但是也要去夜班
    这样久了
    感觉身体也扛不住啊 Post by clannadd (2012-09-21 01:06)
    
    中石化如此高端么？还需要半夜看流程#24...炼厂么？没经验
    
    中石化如此高端么？还需要半夜看流程#24...炼厂么？
    
    是的。
    四川维尼纶
    她是川大高分子毕业的。
    去的车间就是什么PVR我也不懂
    反正就是去看流程
    画流程图这些爱她就送她一个折叠躺椅加副褥子
    
    什么夜班不能睡觉？我上了这么多年没感觉啊~~~~睡就好了~常夜班的来了 我只带三件东西
    
    移动硬盘(没片子 没游戏 尼玛搞毛啊 )
    毯子(晚上一直坐着不科学啊 搬个椅子来躺着多舒服啊)
    菊花茶(一直夜班很容易内分泌失调的 长痘痘什么的) Post by 迪蛮瑞小腿 (2012-09-21 01:13)
    
    好的，谢谢了吃点面线 加点姜和猪肝之类的 盐不要太多 以前我搞CCQ代练的时候吃这些做宵夜 第二天早上喝点豆浆再去睡觉
    觉得很精神 不会很疲倦之类的 睡觉也睡的好