» 只要睡觉必然会做梦，而且醒来以后怎么也记不得了。昨晚做了一个梦，非常害怕。为此还特意垫高了枕头。早晨起来回想了一下过去。最近几年来，几乎每天晚上都会做梦。开始还会迷迷糊糊把内容记在手机上，后来就蒙头接着睡觉了。做梦也就算了，每次还都是噩梦。。要么就是得不到的东西。。。每天晚上都要深深的纠结。。。还有就是做梦是浅层睡眠？以前也试过那个什么深度睡眠软件。第一次还好，多次以后就有种恶心想吐的感觉。然后就不用了。睡得稍微久就会做梦 有时候还会记得细节睡觉做梦很正常做梦不记得也很正常so，你没什么不正常的这个我记得有人发过类似的楼下回复说是中药能调理楼主我跟你一样，经常知道自己做梦了，但白天死活想不起来做的什么，就是偶尔晚上睡前安静的想一会有小几率想起来 这应该不是病吧据说人睡觉肯定会做梦我个人情况是很少做梦，一年能有5回吗？而且梦境都是回忆式的，就是入梦很浅的感觉，好像在回忆一部电影，只是观看，没有身临其境的感觉，也没法在梦中做出选择听说有的人可以在梦中左右梦境的发展，很牛啊...我的经验是，睡醒了别说话别动别转动眼球，不然肯定会记不起来。