» 睡觉前进食会有啥危害？
    RT。睡觉前吃饭有啥危害？大家说说。好让我晚上睡觉前不要吃那么多东西。刚刚才吃完2盘蛋炒饭+1袋牛奶+1个养乐多。。。
    
    俺是男的。。65Kg。。185cm
    

网友评论(2358465)2013-01-21 23:50

    听说得胃癌。。
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网友评论(575227)2013-01-21 23:50

    适当喝点牛奶护胃
    
    吃太多对胃造成长期的负面影响，长期吃更是容易诱发许多严重的疾病
    
    其他器官不太了解 好像对睡眠期血液循环也不好
    

网友评论(17170)2013-01-21 23:51

    能很快练出一块腹肌。
    

网友评论(6163545)2013-01-21 23:52

    没事，楼主这身高体重，果断长身体的节奏...
    

网友评论(4656244)2013-01-21 23:53

    Reply to Reply Post by zhongasche (2013-01-21 23:52)
    
    俺已经20了= =而且每天晚上都是睡前吃点东西。不然睡觉醒了经常是被饿醒的
    

网友评论(1491035)2013-01-21 23:53

    牙齿.其实我也是晚上十点多吃点.要不太饿
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网友评论(1303345)2013-01-21 23:53

    那要看吃什么了，吃两口饼干喝点牛奶肯定啥事没有，照你这么吃的话还是别太频繁的好
    

网友评论(13914055)2013-01-21 23:54

    睡前吃东西加重胃部的负担，而且对牙齿也不好
    

网友评论(815000)2013-01-21 23:54

    夜宵不是一顿饭，吃点东西惦下肚子而已，从小到大基本每天吃夜宵，我妈很喜欢给我做夜宵...工作后运动少了感觉体重有点多最近才不吃的，180，70kg出头，等到70整了再吃，正躺着准备睡了一说起来好饿
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网友评论(16240045)2013-01-21 23:54

     容易吃成据说还会有胃病的DEBUFF
    

网友评论(18907595)2013-01-22 00:31

    牙齿，胃肠我都没问题，就是会发胖。
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网友评论(13092173)2013-01-22 00:31

    问题是熬夜不吃东西也对胃不好。
    

网友评论(407009)2013-01-22 00:32

    长肥长胖
    

网友评论(7687421)2013-01-22 00:34

    放假就天天晚上吃面啊！怎么破？！
    

网友评论(1318796)2013-01-22 00:34

    别吃难消化的比如油腻的东西就行，但吃啥都会容易胖
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网友评论(15829713)2013-01-22 00:37

    吃难消化的会休息不好。。。睡六小时跟没睡差不多。。
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网友评论(7584182)2013-01-22 00:58

    卤煮也太瘦了吧- -