» 老婆怀孕快四个月了，准备买点补品，刚下班去店里看了下补品。目标是燕窝和花胶，高档次的超级贵，很多都是大几千和上万的，最终自己买了一千的花胶和两千的燕窝，大概只能吃三个月不到。求教孕妇吃这两样究竟作用好吗？广东这边都流行这两样。敲的就是你们啊 敲的就是你们啊花胶刚才百度了下，就是鱼鳔嘛，普通的结缔组织而已，成分是胶原纤维，算是优质蛋白吧，和鱼肉没区别，事实上对消化道的压力比鱼肉大，吸收率也不如鱼肉。 燕窝连优质蛋白都算不上。 你愿意相信，别人自然也乐得坑你。 孕期必须的其实也就是孕前和初期的叶酸和B族维生素，后期实在不放心可以添加钙、维生素D和欧米伽-3系不饱和脂肪酸，其他都是扯淡。 当然膳食中的蛋白质、糖和脂肪三大营养素的供应必须是充足的，但不需要过量。量力而行还不如赤豆红枣枸杞老母鸡蹄髈这些实在贵了就不买啊，又不是必需品，非要被人宰了那没办法了为了你老婆不在孕期重个五六十斤导致患上孕期糖尿病或孕期高血压并且产后变成肥婆。为了你的孩子不在出生时就是巨大儿并且成年成为肥胖症的高发人群请不要吃补品！如果孕吐不严重的话不建议吃这么补，医生也这么说的，前期爱乐维吃吃，牛奶鸡蛋每天吃，多吃蔬菜，鱼肉牛肉，多晒太阳，足够了，太补的话如果和孕妇的体质相冲反而有不好的影响，我现在8个月，今天去产检，医生连肉汤鱼汤都不让喝了，容易造成孕期胆固醇过高和水肿，还有如果有糖尿病要控制水果，不要过量，总之多问问医生你妈怀你吃的啥？自己问问学习一下八楼加油！胜利在望！吃啥也不如食补，多吃牛肉，多喝牛奶(放心的牛奶)前段时间不是婴儿钙片也闹出事来了啊，所以在这里啥都别补，真补的话找国外的门路我老婆怀孕的时候啥都没补小孩出生后就吃英国朋友邮寄回来的奶粉，没补啥东西，现在8个多月，就是降温流点鼻涕，从未发烧，从未打过吊针，而且还是早产23天的婴儿需要补品么？。。。没必要这么补吧。。。。孕妇吃太丰富对身体不好的粗茶淡饭，老母鸡汤。以前没这些的时候不也好好的。现在倒好，那么多超重胎儿。养孩子的钱最好赚了，家家都一个，明摆着坑的。 花胶刚才百度了下，就是鱼鳔嘛，普通的结缔组织而已，成分是胶原纤维，算是优质蛋白吧，和鱼肉没区别，事实上对消化道的压力比鱼肉大，吸收率也不如鱼肉。 燕窝连优质蛋白都算不上。<br.......孕妇忌口的要注意，例如生寒的螃蟹我整个孕期吃饭不行，现在孩子还偏大你还想补？ 如果孕吐不严重的话不建议吃这么补，医生也这么说的，前期爱乐维吃吃，牛奶鸡蛋每天吃，多吃蔬菜，鱼肉牛肉，多晒太阳，足够了，太补的话如果和孕妇的体质相冲反而有不好的影响，我现在8个月，今天去产检，医生连肉汤鱼汤都不让喝了，容易造成孕期胆固醇过高和水肿，还有如果有糖尿病要控制水果，不要过量，总之多问问医生为什么要补？正常吃饭就ok了。怀孕头三个月可以补些，也就吃点叶酸、核桃什么的。