» 早在两千多年前，孔子提出“食不言，寝不语”。意思是在吃饭时，不可聊天;睡觉时，也不能说话。然而，很多人喜欢吃饭时高谈阔论，睡觉前谈天说地，或为某个观点争论不休。其实，这是一种不好的习惯。那么，为什么要“食不言，寝不语”呢?1.使营养充分吸收。如果吃饭时说话，可能会造成食物未经充分咀嚼，就进入胃肠。营养成分难于被人体所吸收。例如维生素A是人体十分需要的营养成分，缺乏维生素A的人就发育不良，或得干眼皮肤。2.为胃肠减负，预防肠胃疾病。另一方面，如果在吃饭时，高谈阔论，或一边吃饭一边看书和思考问题，势必把尚未嚼烂的食物咽下，加重胃肠的负担。轻则会引起胃病，久之则可能会产生消化系统的溃疡，患肠胃疾病。是不是吃饭不能说话啊？孔子算老几 孔子算老几现在多少人会被浸猪笼我小时候就被我爸骂过..吃饭的时候和哥哥聊天...孔子喝酒的时候也不说话？除非一个人喝闷酒尽信孔子不如无孔子个人崇拜也不会拿一句话就当圣经吧？ 孔子算老几 孔子算老几。我去，楼主你这行文风格很像都市报纸健康版的豆腐块啊。按现在的话来说 寝不语的话 你们看AV都静音的吗 ﹃_﹃孔子说的是西周礼教。不是什么科学道理。还尊重儒家，罢除百家啊？