晚餐台式炒面+火腿煎蛋+一盘西兰花
身高178 体重现在78kg了这身材不是很好嘛？减毛线减
昨儿一顿就干了一个大肘子 Post by 春天正是睡觉天 (2012-10-13 17:53)
肚子上肉多 真心的 别地确实还行
肚子感觉再不控制就一路上升了参见签名
每次总是喊着要减肥，然后....
心情不好就能吃的很 Post by 人 妻 (2012-10-13 17:54)
我身高和你一样，体重比你还多两公斤呢，自我感觉良好，哈哈哈178，178的路过。。。照吃。。
Post by 人 妻 (2012-10-13 17:54)
我是觉得肚子是年龄的体现..
当然注重身材的可以无视..173cm 160斤路過
尼玛我肚子不算大，肉都胖在脸上！擦擦擦擦！撸主你这是壮吧～
16x 80kg的爬过……算了跑步去，我艹，去年减了10斤今年涨回来了。我178cm，83kg了，减肥真心难啊，我已经放弃了去健身
这身材不是很好嘛？
如果都是肌肉就还好 。。190cm 97.5kg路过
188 84kg体脂率12.7%....
别看体重啊亲，要看你的体脂率的，一般人别超过25%就行了作为人妻，楼主这个体型让你丈夫略尴尬啊……
如果都是肌肉就还好 。。
哦，涉及到了密度 [s:2]减个15斤差不多。
如果都是肌肉就还好 。。
嗯 是的 主要是肥肉