» 都在说早餐 ，如果不看味道的话， 常规的早餐最健康的是哪些组合？
    真的是白馒头+牛奶+苹果？
    

网友评论2013-12-18 01:19

    加个鸡蛋。
    

网友评论2013-12-18 01:21

    燕麦粥 牛奶 香蕉 肉类 西红柿
    

网友评论2013-12-18 01:22

    白面这东西吃完各项指标就直线上去了，所以体检都要求空腹。
    

网友评论2013-12-18 01:22

    白粥油炸鬼加个蛋
    
    稀的干的，荤的素的齐活
    

网友评论2013-12-18 01:22

    火锅。
    

网友评论2013-12-18 01:24

    Reply to Reply Post by 牛欢喜 (2013-12-18 01:22)
    
    那种油炸的东西不能算上健康食品吧
    

网友评论2013-12-18 01:25

    牛奶鸡蛋面包。
    

网友评论2013-12-18 01:27

    Reply to Reply Post by 屁民阿成 (2013-12-18 01:24)
    
    你要这么看，沙拉不比油条强到哪去
    

网友评论2013-12-18 01:27

    吉士蛋麦满分+麦咖啡一生推
    

网友评论2013-12-18 01:40

    汉堡四个
    

网友评论2013-12-18 01:41

    据我一个身高180+的朋友说 以前上学他每天大部分的早餐就是： 一块干瘪的面包或者馒头+一杯牛奶
    

网友评论2013-12-18 01:43

    豆腐脑油条
    

网友评论2013-12-18 01:48

    枣糕+营养快线
    高中三年长了七公分
    

网友评论2013-12-18 01:49

    一碗菜泡饭
    

网友评论2013-12-18 01:52

    鲜奶+面包。平时饮料绿茶
    

网友评论2013-12-18 01:52

    素包子和豆浆吧。毕竟早上不用吃的太油腻，虽然我一直是面包和牛奶。
    

网友评论2013-12-18 01:55

    Reply to Reply Post by 武判官之怒 (2013-12-18 01:52)
    
    豆浆算了吧。吹了半天国家连放心安全豆子都没有。
    

网友评论2013-12-18 01:56

    我一般早饭只羊头
    

网友评论2013-12-18 01:56

    我一般早饭只羊头,美味健康量足