» 大家跳绳是双脚一起跳还是像走路一样轮着跳的啊？
    如题，本人轮着脚跳单次能上一千多，双脚一起跳只能两百左右，因为疼得受不了了。
    这两种跳法在减肥的效果上有啥区别吗？
    

网友评论2013-09-06 20:05

    双脚比较省力
    

网友评论2013-09-06 20:05

    我记得小时候参加跳绳比赛是禁止蹬三轮模式的..
    

网友评论2013-09-06 20:35

    。。。我觉得双脚更费力的说
    

网友评论2013-09-06 20:52

    双飞
    

网友评论2013-09-06 22:58

    Reply Post by 大娘，送面粉 (2013-09-06 20:05):
    双脚比较省力
    
    双脚费力……要不是规则禁止我们中考的时候全都练蹬三轮模式了……
    跳绳世界纪录也是蹬三轮模式创造的……
    

网友评论2013-09-06 22:59

    双摇你们能跳几个？那个是锻炼爆发的我感觉
    

    
    
    

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