» 蛋白粉牌子不同价钱差好多，究竟质量有没有区别呢
    京东上的，某稍有名的牌子最合算的买法455克*2+150克要313元，*80%蛋白质算下来2.7克/元，大豆和乳清蛋白
    另个牌子没听过销量也不少750克要165，*75%蛋白质3.4克/元，乳清和鱼胶蛋白
    上面牌子比下面的要贵1/4
    
    业余平时在家练练哑铃和平时补充蛋白质吃一点不求大肌肉，今天吃了二顿馒头晚上全素所以想买一罐放着有需要就吃点方便
    

网友评论2013-08-28 23:01

    我姐跟我说善存的好。
    

网友评论2013-08-28 23:02

    安利的多少钱？
    

网友评论2013-08-28 23:02

    冠军，BSN的，大概400不到2250克，你要是安利，自然之宝等等之类的，坑不死你~
    

网友评论2013-08-28 23:03

    冠军，肌肉科技
    

网友评论2013-08-28 23:04

    健身要吃乳清蛋白，安利什么的就算了。吸收率太差
    

网友评论2013-08-28 23:04

    肌肉科技，gnc，买外国的老牌子，记得是乳清蛋白
    

网友评论2013-08-28 23:05

    没练到一定强度。。。喝什么蛋白粉，浪费钱
    

网友评论2013-08-28 23:06

    不能这么说，要长肉，还是要注意补充，不是所有人日常饮食的蛋白质都富足的，比如我这种吃住在工厂的搬砖族……
    

网友评论2013-08-28 23:08

    Reply Post by 帅的_无边无际 (2013-08-28 23:02):
    
    安利的多少钱？
    
    安利的更贵我根本就没考虑他呢
    
    前者汤臣倍健这牌子我还听说过，后者康比特这牌子没听过
    
    我觉得反正就蛋白质，还能有什么区别呢，便宜就买，又不是车
    

网友评论2013-08-28 23:09

    Reply Post by ultrasound (2013-08-28 23:08):
    
    安利的更贵我根本就没考虑他呢
    前者汤臣倍健这牌子我还听说过，后者康比特这牌子没听过
    我觉得反正就蛋白质，还能有什么区别呢，便宜就买，又不是车
    。。。你去百度乳清蛋白，大豆蛋白有什么区别先
    

网友评论2013-08-28 23:09

    以前吃的BSN，不过你这运动量鸡蛋就搞定了
    

网友评论2013-08-28 23:12

    我劝你别买国产的包括安利,BSN MP 冠军什么的都可以
    购买渠道还是HK代购好,我最近买的MP 分离蛋白正在路上 哈哈~回来吃个试试
    

网友评论2013-08-28 23:13

    Reply Post by 尹两灿 (2013-08-28 23:05):
    
    没练到一定强度。。。喝什么蛋白粉，浪费钱
    
    不是长肌肉这种吃很多，只是想保持每天基础消耗，每天一公斤体重需要1.5克蛋白质，今天我的饮食绝对不够。。放着吃一点
    善存营养片我也有吃
    

网友评论2013-08-28 23:13

    美瑞克斯无他。
    

网友评论2013-08-28 23:15

    吃鸡蛋清就可以了……不过和吃蛋白粉价格差不多
    

网友评论2013-08-28 23:15

    Reply Post by ultrasound (2013-08-28 23:13):
    
    不是长肌肉这种吃很多，只是想保持每天基础消耗，每天一公斤体重需要1.5克蛋白质，今天我的饮食绝对不够。。放着吃一点
    善存营养片我也有吃
    。。那是健身级别的强度。。。
    才1.5克
    

网友评论2013-08-28 23:17

    Reply Post by 4947000 (2013-08-28 23:03):
    冠军，肌肉科技
    据说muscle tech有激素 。。而且产品很大价格是广告费，我是用偶普特瑞的
    

网友评论2013-08-28 23:24

    Reply to Reply Post by Beeeeem (2013-08-28 23:15)
    
    是的，我平时也是煮鸡蛋吃，但有时候懒或没时间可以二勺解决问题
    
    关于大豆还是乳清我还是了解点的，肯定是乳清好，最起码也得是大豆蛋白搭配动物蛋白
    

网友评论2013-08-28 23:28

    Reply Post by 大苦君 (2013-08-28 23:17):
    
    据说muscle tech有激素 。。而且产品很大价格是广告费，我是用偶普特瑞的
    
    不会吧。。我以前吃的汤臣倍健的，才买了一个冠军的。
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