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你们日常锻炼身体的项目是什么

整理时间:2013-07-16 18:28 来源:www.vimiy.com 作者:编辑 点击:

【楼主】2013-08-03 23:14

» 你们日常锻炼身体的项目是什么
    一般多长时间
    
网友评论2013-08-03 23:16


    打工,5个小时
    
网友评论2013-08-03 23:16


    讨厌这种问题怎么能随便问呢
    
网友评论2013-08-03 23:16


    和街上老头老太太跳舞 大概1小时。
    
网友评论2013-08-03 23:17


    不知道有没有说lu的
    
网友评论2013-08-03 23:17


    仰卧起坐 俯卧撑 慢跑 加一起一个多小时
    
网友评论2013-08-03 23:17


    游泳,每次1小时
    
网友评论2013-08-03 23:17


    出去骑车,大概每天1个半小时左右吧
    
网友评论2013-08-03 23:17


    Reply Post by yаοniming3000 (2013-08-03 23:16):
    
    讨厌这种问题怎么能随便问呢
    
网友评论2013-08-03 23:18


    菊花开瓶盖
    
网友评论2013-08-03 23:19


    走路吧. 一天3公里 4公里的样子.
    
    因为工作清闲.所以可以在城市里随处漫游.
    
网友评论2013-08-03 23:20


    打篮球
    
网友评论2013-08-03 23:20


    快走,俯卧撑30乘5,仰卧起坐50乘2,移动靶3分钟乘2,核心力量2分钟乘2,最讨厌跑步
    
网友评论2013-08-03 23:21


    散步算吗?
    
网友评论2013-08-03 23:21

你们日常锻炼身体的项目是什么
    其实 不需要器械辅助 每天仰卧起坐 俯卧撑加长跑5公里(大概20分钟左右的速度) 足以让你身体肌肉和耐力出彩 个人意见…
    
网友评论2013-08-03 23:24


    打篮球
    2个小时左右,没什么人就投半小时走人
    
网友评论2013-08-03 23:28


    来基爱涯考察
    
网友评论2013-08-03 23:29


    没有一个老实的,撸,以上。
    
网友评论2013-08-03 23:29


    睡懒觉……
    
网友评论2013-08-03 23:30


    周6晚上3小时足球,平时不下雨每天5公里跑步
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