» 游泳相关，水区里四种泳姿都会的高手有多少？为啥仰泳这么费劲
    我不会蝶泳，最擅长的是蛙泳，今夏的最高纪录是泳池10个来回，只有一千米，爬出来感觉胳膊有些酸。
    
    前几天教老婆仰泳和自由泳，发现仰泳一个来回才100米，脚就酸的不行，像是要抽筋……
    被老婆嘲笑了，她说在她的印象中，难度是蝶泳>自由泳>仰泳>蛙泳
    
    我自由泳两三个来回都没这么费劲。估计是仰泳的动作错了，我的脚掌一直保持高频率打水动作，不然就会呛水……
    
    教完之后好累，感觉再也不会仰泳了……虽然这是我最早可以让自己游起来的姿势
    ---
    发现说仰泳简单的，都是休息时使用的漂浮，或者反蛙泳的那种姿势…
    
    仰泳时脚掌的上踢下压比爬泳幅度大，有屈膝动作，小腿的行程更大。
    甩臂动作也比爬泳幅度大，爬泳甩臂入水可以保持在头顶正前方，可以是屈肘呈弧形；而仰泳的手臂入水是肩膀正后方，手臂需要甩直，带有略微的侧身动作
    
    仰泳的轻松之处在于，即使你没有力气了，也可以凭借轻微的划水动作浮在水面上，而不是仰泳本身
    
    我个人认为泳姿耗体力程度： 蝶泳>仰泳>爬泳>蛙泳
    

网友评论2013-07-29 20:22

    仰泳不是最省力的吗 睡水上就可以了
    

网友评论2013-07-29 20:27

    Reply to Reply Post by 雷霆崖打酱油的 (2013-07-29 20:22)
    
    保持不动是可以一直躺水面上，但是一甩臂侧身，如果脚不动，就会下沉…
    

网友评论2013-07-29 20:27

    就是浮不起来的胖纸飘过！
    

网友评论2013-07-29 20:29

    仰泳最简单吧。。。我就会仰泳。。。可以躺着漂啊漂啊
    

网友评论2013-07-29 20:30

    四种多少都会，不过蝶泳最烂，基本也和不会没啥区别了，自由最好，仰泳一般累了会切换过来休息。
    

网友评论2013-07-29 20:31

    你老婆说的没错啊…难度的确是蝶泳>自由泳(爬泳)>仰泳>蛙泳
    

网友评论2013-07-29 20:32

    甩臂干嘛要侧身 和自由泳同理都不能乱扭
    

网友评论2013-07-29 20:34

    蝶泳最长30米左右，累成狗
    

网友评论2013-07-29 20:34

    我只会姿势不怎么标准的爬泳和仰泳，体力也不好，顶多游一个来回
    蛙泳蝶泳什么的完全不会
    

网友评论2013-07-29 20:34

    蝶泳》自由泳》蛙泳》仰泳， 仰泳太简单了，所有被我教会游泳的人我都是教他仰泳。。因为这是唯一一个不需要会换气就能游的。。只是水和你耳朵平齐的时候不要慌就不会进水
    

网友评论2013-07-29 20:35

    仰泳不知道标准否，但反正容易呛水，从来不游，估计也不标准...
    
    蝶泳腹肌不好估计没戏，见过游蝶泳的，36米长20米宽的池子，几个扑腾游了过去，带起的波浪整个池子都清晰可见...
    

网友评论2013-07-29 20:36

    仰泳是很惬意的啦
    一般都是爬泳累了时，放松自己用的
    
    蝶泳太累了，双打水很依赖腰腹力量
    

网友评论2013-07-29 20:37

    为啥我觉得仰泳最悠闲……
    
    蝶泳费劲啊
    

网友评论2013-07-29 20:37

    只会狗刨怎么破
    

网友评论2013-07-29 20:37

    仰泳最省力好吗
    

网友评论2013-07-29 20:37

    不会蝶泳.....
    

网友评论2013-07-29 20:38

    初高中暑假我能在我们那里的水库漂上5~6小时，轻轻动几下就可以保持。
    不讲速度的话仰泳最轻松，拼速度比较吃力。
    

网友评论2013-07-29 20:38

    Reply Post by 銀眼獅子王 (2013-07-29 20:37):
    只会狗刨怎么破你不是一个人
    

网友评论2013-07-29 20:39

    Reply to Reply Post by firewraith (2013-07-29 20:35)
    
    我上回看到个顶多十二三岁的小女孩游蝶泳，真是一眨眼就游完25米
    给我看的都流口水了
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